寶寶輔食要怎么添加？
1、首先小寶在6個(gè)月內(nèi)只需要母乳和配方奶就可以 其他的輔食是不需要的 當(dāng)然還需要適量的水 比如寶寶上火之類的 還是要注意水分的補(bǔ)充的 其他情況下一般不需要特定的喂水 因?yàn)槟溉楹团浞侥汤锩嬉呀?jīng)有水了 還有配方奶一定要嚴(yán)格按照比例沖調(diào) 不能私自更改比例 這樣會(huì)損傷小寶寶腎臟的2、6個(gè)月之后開始可以吃米粉了 我們一般剛開始需要選擇鐵含量比較高的米粉 當(dāng)然量肯定是由少到多逐漸遞增的
3、米粉吃個(gè)個(gè)把月 到7個(gè)月的時(shí)候我們可以給小寶添加一點(diǎn)胡蘿卜泥 南瓜泥 土豆泥 注入此類的根莖類的蔬菜 當(dāng)然不要好幾種同事添加 一種一種的吃 發(fā)現(xiàn)不過敏 再添加另外一種 如果同時(shí)添加多種 到時(shí)候哪個(gè)過敏就很難排查
4、根莖葉的蔬菜吃個(gè)個(gè)把月的同時(shí) 我們可以給小寶添加一些水果 比如溫和的香蕉 蘋果 橙子等 當(dāng)然還是泥狀 要注意的是 一定要選擇熟透的水果 當(dāng)然像獼猴桃 芒果這些易過敏的要大一點(diǎn)開始吃
6、8個(gè)月之后 小寶寶會(huì)開始慢慢長(zhǎng)出小乳牙了 牙齦也會(huì)比原來稍微硬一些 我們可以給小寶開始喝有米的粥 但是前提是米要煮的很爛 散開的那種 當(dāng)然那種坨了的軟面條也是可以的 1歲之內(nèi)是不可以添加調(diào)味品的 我們可以給寶寶加點(diǎn)番茄或者胡蘿卜這些天然的調(diào)味品 還是不錯(cuò)的
7、當(dāng)然切記的一點(diǎn) 如果是純母乳喂養(yǎng)的小寶 一定要注意鐵的補(bǔ)充 比如雞肝 豬肝 紅肉 菠菜等 因?yàn)槟溉槔锩骅F含量很低 小寶攝入的很少 就需要及時(shí)補(bǔ)充
8、還有很重要的一點(diǎn) 純母乳的小寶一定要吃維生素D 這個(gè)是促進(jìn)鈣的吸收的 配方奶里面有的 但是母乳里面很少 所以需要另外補(bǔ)充的 還有就是要所曬太陽 也可以促進(jìn)鈣的吸收 要記住 隔著玻璃曬是沒有用的 如果不是夏天那種特別曬的話 我們可以把窗戶敞開來 給寶寶曬曬后腦勺
