一周歲的寶寶大便干燥吃什么？大便干燥要怎么辦？

1、蔬菜泥和水果泥
遇到寶寶大便干燥的情況下，也是建議家長(zhǎng)是可以給寶寶吃一些蔬菜泥和水果泥的，寶寶吃的蔬菜和水果的數(shù)量與吃的肉的比例至少為3：1。對(duì)于不喜歡吃蔬菜的嬰兒，媽媽可以將蔬菜切碎并放在一起做成小餃子，也可以使用這些蔬菜煮粥或面條，以增加蔬菜的食用量。
2、給寶寶多喝水
遇到寶寶大便干燥的情況下，也是非常的建議家長(zhǎng)是需要給寶寶多喝水的，早上習(xí)慣喝一杯水然后再排便的寶寶一般不會(huì)有大便干燥的麻煩，這說(shuō)明一定要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果說(shuō)寶寶不喜歡和白開(kāi)水，那么，家長(zhǎng)則是可以給寶寶喝一些果汁的來(lái)替代的，但是是不建議家長(zhǎng)使用可樂(lè)雪碧替代的。

在日常的生活中也是建議家長(zhǎng)是可以給寶寶多吃些纖維含量比較的高的食物的，比如說(shuō)，可以給寶寶多吃一些水果泥，蔬菜汁等等的，這些食物也都是可以很好的來(lái)促進(jìn)寶寶的腸胃的蠕動(dòng)的。
如果說(shuō)寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食了，那么，家長(zhǎng)則是可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰?。酸奶中的益生菌可以讓腸道加速蠕動(dòng)。
另外，可以讓寶寶多活動(dòng)活動(dòng)。很多家長(zhǎng)覺(jué)得寶寶太小，所以需要一直抱著，這種想法是不對(duì)的，如果讓寶寶多在地上活動(dòng)，這樣寶寶可以更快的學(xué)會(huì)爬行。