給12個(gè)月的寶寶添加輔食是為了完整寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于成長(zhǎng)中的寶寶是很重要的!在寶寶特殊的年齡段給與營(yíng)養(yǎng)輔食,也給寶寶的健康做了保障嬰兒一天天長(zhǎng)大,斷開(kāi)了母乳,光吃嬰兒配方奶粉已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需,所以在這段時(shí)間,添加輔食變得尤為關(guān)鍵!
輔食的話媽媽們就選擇米粉、泥糊狀食品以及一些價(jià)值食品。今天我就給各位媽媽們推薦一款適合12個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)輔食,不僅制作簡(jiǎn)單,而且還能給寶寶補(bǔ)鋅哦!寶寶一定會(huì)喜歡的,快來(lái)看看吧!
奶香菌菇濃湯
食材清單
奶酪適量、牛肉丸少許、番茄4/1個(gè)、各類菌菇適量
制作步驟
1、首先,在一旁準(zhǔn)備好今天要用的食材。
2、菌菇洗凈后放入沸水之中焯水,這樣可以把菌菇蓋下的細(xì)沙焯干凈。
3、焯水之后切成碎末,菌菇對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)相對(duì)不易消化,要切的細(xì)碎一點(diǎn)。