三、蔬菜魚肉粥
原料:魚白肉30克,胡蘿卜1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗
制法:
1、將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。
2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。
3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。
4、煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。
八個月的寶寶吃什么好
四、豌豆粥
原料:米飯1/4碗,豌豆5個,牛奶1/4杯,鹽若干
制法:
1、將豌豆用開水煮熟,搗碎并過濾。
2、在米飯中加適量水用小鍋煮沸。
3、之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。
4、加鹽調(diào)味。
五、胡桃粥
原料:糯米1/3杯,胡桃5個,紅棗1個,鹽若干
制法:
1、將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。
2、將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。
3、將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。
4、煮好后用鹽調(diào)味。
小編的話:當(dāng)寶寶長到八個月時,大多數(shù)的寶寶已經(jīng)在學(xué)習(xí)爬行了,所以,此階段寶寶對營養(yǎng)的需求會有所增加,媽媽們應(yīng)該給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),當(dāng)然也可以利用日常中的食物來進(jìn)行補(bǔ)充。以上的八個月的寶寶吃什么好的內(nèi)容,大家可以抽空學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),我們還會大家推薦了五款適合八個月寶寶的美食食譜,媽媽們可以照著做做看,希望寶寶能夠喜歡哦。