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育兒小百科:全面詳細(xì)的0-12月寶寶喂養(yǎng)指南

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-01-02 15:34:32編輯:婧待花開(kāi)

自從做了父母以后,很多年輕爸媽都是邊學(xué)邊用,一邊帶寶寶一邊摸索著,要知道,在育兒的道路上摸爬滾打是挺不容易的,爸媽們不僅要學(xué)會(huì)如何照顧呵護(hù)寶寶,還要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)寶寶生病的各種突發(fā)狀況,對(duì)于一些沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的年輕爸媽來(lái)講,當(dāng)寶寶生病或者出現(xiàn)一些喂養(yǎng)方面的問(wèn)題時(shí),往往弄得她們不知所措搞得一團(tuán)糟。

今天,要與大家講一講關(guān)于如何科學(xué)喂養(yǎng)寶寶的問(wèn)題,你知道0-12月的寶寶要如何科學(xué)喂養(yǎng)嗎?母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的寶寶又有什么區(qū)別,還有寶寶需要添加什么輔食之類(lèi)的小知識(shí),別心急,馬上為大家?guī)?lái)0-12月寶寶喂養(yǎng)指南,里面很詳細(xì)的解答了以上所有的疑難問(wèn)題。

0-12月寶寶喂養(yǎng)指南

一、0-12月寶寶喂養(yǎng)指南:

【0~3個(gè)月】:在母乳充足的情況下,新生兒當(dāng)然還是母乳喂養(yǎng)最好。母乳含有嬰兒所需的豐富營(yíng)養(yǎng)素,這是奶粉所不能比擬的,母乳比例恰當(dāng)、均衡,易消化,含有大量免疫物質(zhì),具有很強(qiáng)的防病、抗病能力。所以母乳(尤其初乳)是嬰兒最好的天然營(yíng)養(yǎng)品。在母乳不足的情況下,可采取混合喂養(yǎng),如果沒(méi)有母乳可采用人工喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng):喂奶時(shí)間不固定(按需喂養(yǎng)),一般每隔三個(gè)半小時(shí)左右喂一次,每次喂15分鐘左右,初乳非常珍貴,被譽(yù)為“黃金食品”,應(yīng)該讓寶寶盡量多次吸吮。

人工喂養(yǎng):配方奶粉按照指定的食用方法喂養(yǎng),每天喂6—7次,每4小時(shí)左右喂一次。

混合喂養(yǎng):如果有母乳,但量不夠,可以采取混合喂養(yǎng)。一般喂母乳后,可接著喂牛奶或配方奶粉(米粉),也可在兩次喂母乳間隔時(shí)喂。堅(jiān)持每天保證喂三次母乳。

【4~6個(gè)月】:4—6個(gè)月寶寶開(kāi)始有吞咽非流質(zhì)食物的能力,有的寶寶還會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)牙。這時(shí)候只吃母乳或者奶粉已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的生長(zhǎng)需要。所以除了堅(jiān)持繼續(xù)喝奶外,應(yīng)該逐漸添加輔食。

參考食物:

奶類(lèi):母乳、牛乳及其他乳制品900毫升—1000毫升;

谷類(lèi):米糊、米湯,2匙—3匙 20克—30克

蛋類(lèi):蛋黃泥,1/4個(gè)—1/2個(gè) 12克—25克

水果:西瓜水、蘋(píng)果汁(泥)、橘汁 100毫升

蔬菜:菜水(西紅柿)、土豆糊 100毫升

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