雞蛋是營養(yǎng)價值極高的食物,寶寶輔食一般也是先從雞蛋開始。雞蛋的蛋黃和蛋清營養(yǎng)成分不同,食物的組成成分和解構組織也不同,造就了寶寶吃蛋黃和蛋清的時間不同。作為過來人的媽媽都知道,寶寶在可以吃輔食之后,就可以吃蛋黃,但是雞蛋白什么時候可以吃卻沒有好好關注過。其實寶寶可以吃雞蛋白的時間遠遠久于蛋黃,那么寶寶多大可以吃雞蛋白呢?
寶寶多大可以吃雞蛋白
一般在寶寶正常發(fā)育的情況下,寶寶在滿一歲之后才可以吃雞蛋白。寶寶1歲的時候,腸胃的生長和功能的發(fā)育都初具規(guī)模。這個時候?qū)殞毜哪c胃可以分解、消化并轉化雞蛋白的營養(yǎng)成分,寶寶吃雞蛋白可以消化雞蛋白中的蛋白質(zhì),并且腸胃中的消化酶分泌很足,不會造成雞蛋白過敏。
雞蛋白的主要組成是水分,約占整個雞蛋白的9成,剩余的1成便是蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素、氨基酸、葡萄糖。而且雞蛋白中的蛋白質(zhì)和氨基酸在經(jīng)過烹飪之后都變成了小分子蛋白和氨基酸肽鏈,也就是說煮熟的雞蛋白中,蛋白質(zhì)和氨基酸的分解性很高、分子質(zhì)量較小,穿透性很強。這也是關乎寶寶多大可以吃蛋白的時間問題。
寶寶過早吃雞蛋白危害
如果寶寶在1歲之前吃雞蛋白,寶寶的腸胃壁發(fā)育的比較薄,雞蛋白中的蛋白質(zhì)和氨基酸小分子可以無阻礙的穿過寶寶腸胃壁,造成小分子蛋白滲透進血液,成為血液中的異種蛋白。這個時候?qū)殞毶眢w中的免疫因子會檢測到血液存在異種蛋白,開啟免疫功能進行異種蛋白清除,引起寶寶起紅疹、濕疹、蕁麻疹或蛋白過敏現(xiàn)象,重則會引起腸胃出血、休克,危及生命。
寶寶吃雞蛋白注意事項
首先一定要把雞蛋白煮熟,其次是寶寶吃雞蛋白也需要循循漸進,可以先給寶寶喂一小半蛋白,觀察寶寶有無過敏反應,再慢慢增加寶寶吃雞蛋白的劑量。在寶寶不可以吃雞蛋白的時候,千萬不要蒸蛋或是做雞蛋羹給寶寶吃,原則上是一點蛋白都不能沾的。
綜上所述,寶寶在1歲之后才可以開始嘗試吃雞蛋白,媽媽千萬不要提早給寶寶嘗試吃雞蛋白,不然這個危害還是很大的。因為吃輔食把寶寶吃出身體問題來就得不償失了。最后溫馨提示,如果寶寶有對奶粉過敏的現(xiàn)象,建議在過敏期間不要給寶寶吃雞蛋白,避免二次過敏。