媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 嬰兒期 > 嬰兒營(yíng)養(yǎng) >

嬰兒食品不能添加什么調(diào)料?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-08-24 12:21:06編輯:Limbo
有的媽媽說(shuō),寶寶不愛(ài)吃輔食是不是因?yàn)檩o食里面沒(méi)有任何調(diào)料,寶寶吃起來(lái)沒(méi)味道才拒絕吃,那么嬰兒食品不能添加什么調(diào)料?下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧!

嬰兒食品不能添加什么調(diào)料?

1、當(dāng)孩子到了一歲左右,其腎臟功能以及消化系統(tǒng)都逐漸發(fā)育,同時(shí)爛面條以及爛稀飯等成為主食后,就可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶睇}了。但同時(shí)還要注意,每天對(duì)于食鹽的攝入量不能與成年人相比,一般每天都控制在一克左右,最多不能超過(guò)2克。
2、半歲后可吃植物油:家長(zhǎng)除了要關(guān)注寶寶多大可以吃鹽的問(wèn)題之外,同時(shí)在食用油方面也要注意,它也直接關(guān)系著寶寶的成長(zhǎng)。寶寶的成長(zhǎng)需要從小開(kāi)始,并且越小的寶寶對(duì)脂肪的需求量就越大,因?yàn)楹⒆有枰銐虻闹咎峁┏砷L(zhǎng)所需的熱量。但由于半歲前的寶寶可以通過(guò)純母乳或配方奶粉攝取的脂肪足夠用,半歲以內(nèi)的寶寶就不用額外加“油”了。
3、醬醋晚吃:寶寶半歲后,應(yīng)該讓孩子接受一些比較豐富的食物,同時(shí)還要感受食物不同的滋味,尤其是要注意讓孩子去品嘗食物本來(lái)的味道。這樣有利于他建立起對(duì)食物的正確感知、形成良好的飲食習(xí)慣。
4、可是,有很多家長(zhǎng)經(jīng)常用自己的口味去衡量寶寶的,總認(rèn)為所有的食物都應(yīng)該加入醬油、醋,食物會(huì)更有味兒。這樣做只會(huì)使孩子對(duì)食物本身的感知發(fā)生偏差,也在無(wú)形中讓孩子適應(yīng)了較厚重的口味,將來(lái)的飲食中偏向于對(duì)作料、添加劑的口味依賴,易出現(xiàn)偏食、挑食現(xiàn)象。

寶寶經(jīng)常吃甜食好嗎?

吃甜食吃的太多了對(duì)身體不好的,合理的膳食一定要講究葷素搭配,多吃一些素食,并且要高蛋白,不要吃太多高鹽高脂肪的東西,如果大量的攝入甜食,對(duì)身體是有影響的,容易造成體內(nèi)糖類(lèi)代謝異常蓄積,如果吃甜食吃的太多,可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病的一些情況,一定要多加注意一些,一定要盡量比減少糖類(lèi)物質(zhì)的攝入,并不是不可以吃,但是要控制在比較小的比例。

    相關(guān)閱讀

    熱點(diǎn)推薦

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

    • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進(jìn)其發(fā)展的小名

    • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動(dòng)聽(tīng)的名字

    • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時(shí)需要仔細(xì)考量

    熱門(mén)閱讀