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嬰兒食品能加糖嗎?吃甜食好嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-08-24 12:08:02編輯:Limbo
大多數(shù)的寶寶都喜歡吃甜食,父母?jìng)円部倳?huì)迎合寶寶的這種情況經(jīng)常給寶寶吃一些甜粥、甜點(diǎn)、糖果等,那么嬰兒食品能加糖嗎?吃甜食好嗎?下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧!

嬰兒食品能加糖嗎?

1、家長(zhǎng)們認(rèn)為這樣一來(lái)寶寶愛(ài)吃,二來(lái)也可以給寶寶補(bǔ)充足夠的熱量,增加抵抗力。其實(shí)在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中,不只是需要足夠的熱量,更重要的是需要多種的營(yíng)養(yǎng)素。
2、如果長(zhǎng)期或過(guò)多的給寶寶吃甜食,會(huì)造成寶寶對(duì)正常的飯菜沒(méi)有食欲。造成 營(yíng)養(yǎng)不良 ??偝蕴鹗车膶殞毚蠖鄶?shù)看起來(lái)很胖,其實(shí)這是一種虛胖并不健康、強(qiáng)壯。
3、吃甜食的另一個(gè)弊端就是會(huì)影響寶寶 乳牙 的生長(zhǎng)。
4、專家們還認(rèn)為甜食容易傷脾胃。 
5、這樣看來(lái)過(guò)多的吃甜食是沒(méi)有好處的,但也不是完全的拒絕甜食。父母?jìng)兛梢赃m當(dāng)?shù)慕o寶寶吃點(diǎn)兒有甜味的食物。

吃甜食好嗎?

孩子現(xiàn)在還小,建議盡量少吃甜食,甜食的過(guò)量會(huì)帶給發(fā)育期的孩子負(fù)面影響更甚,造成身體上的負(fù)擔(dān)。過(guò)度攝取甜食會(huì)導(dǎo)致孩童肥胖,成長(zhǎng)發(fā)育期要注重營(yíng)養(yǎng)均衡,若此階段過(guò)于肥胖,可能阻擋身高成長(zhǎng)。若攝取過(guò)多甜食,精致糖在體內(nèi)代謝會(huì)消耗大量維生素B群,造成維生素B群快速流失,影響發(fā)育期所需的正面能量。

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