嬰兒食品能加糖嗎？吃甜食好嗎？

大多數(shù)的寶寶都喜歡吃甜食，父母們也總會迎合寶寶的這種情況經(jīng)常給寶寶吃一些甜粥、甜點、糖果等，那么嬰兒食品能加糖嗎？吃甜食好嗎？下面的內(nèi)容一起來看看吧！

嬰兒食品能加糖嗎？

1、家長們認為這樣一來寶寶愛吃，二來也可以給寶寶補充足夠的熱量，增加抵抗力。其實在寶寶成長的過程中，不只是需要足夠的熱量，更重要的是需要多種的營養(yǎng)素。
2、如果長期或過多的給寶寶吃甜食，會造成寶寶對正常的飯菜沒有食欲。造成 營養(yǎng)不良 ?？偝蕴鹗车膶殞毚蠖鄶?shù)看起來很胖，其實這是一種虛胖并不健康、強壯。
3、吃甜食的另一個弊端就是會影響寶寶 乳牙 的生長。
4、專家們還認為甜食容易傷脾胃。　
5、這樣看來過多的吃甜食是沒有好處的，但也不是完全的拒絕甜食。父母們可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃點兒有甜味的食物。

吃甜食好嗎？

孩子現(xiàn)在還小，建議盡量少吃甜食，甜食的過量會帶給發(fā)育期的孩子負面影響更甚，造成身體上的負擔(dān)。過度攝取甜食會導(dǎo)致孩童肥胖，成長發(fā)育期要注重營養(yǎng)均衡，若此階段過于肥胖，可能阻擋身高成長。若攝取過多甜食，精致糖在體內(nèi)代謝會消耗大量維生素B群，造成維生素B群快速流失，影響發(fā)育期所需的正面能量。