至于精養(yǎng)呢,很多爸媽的做法是“按書養(yǎng)”,這樣確實(shí)能從書上學(xué)到很多科學(xué)養(yǎng)育知識(shí),能讓自己從0基礎(chǔ)迅速掌握很多基礎(chǔ)育兒知識(shí),遇事不慌張。但也會(huì)拘泥于條條框框。
太精細(xì)也有弊端,比如輔食,有爸媽怕寶寶消化不了或被食物卡住,一味只讓寶寶吃煳煳,結(jié)果非但鍛煉不了寶寶的消化能力,還會(huì)讓寶寶的牙齦因缺乏咀嚼的刺激,會(huì)讓牙齒發(fā)育遲緩不說,還會(huì)讓牙齒排列不整齊甚至地包天,久了可能影響到寶寶語言發(fā)育,容易口齒不清。
爸媽們經(jīng)常會(huì)問到,如何根據(jù)寶寶的生長情況,結(jié)合科學(xué)的輔食原則,制作適合寶寶年齡階段的輔食,特別是選擇精養(yǎng)的媽媽。
關(guān)于這一點(diǎn),小南一會(huì)兒就詳細(xì)展開說說。
總之建議是,粗養(yǎng)還是精養(yǎng),關(guān)鍵看寶寶的特點(diǎn)以及各階段的情況。比如敏感型的寶寶可以細(xì)致點(diǎn),大方型的可以適當(dāng)放手。
不同階段的輔食原則:
關(guān)于寶寶的輔食,不同階段寶寶的輔食基本原則爸媽先了解一下:
輔食添加是一個(gè)逐漸增加的過程:從富含鐵的泥煳狀食物開始,逐步添加達(dá)到食物的多樣性。
展開說就是,每次只添加一種新食物;由少到多、由稀到稠;由細(xì)到粗,循序漸進(jìn)。
每添加一種新食物,要先適應(yīng)上2—3天,密切觀察寶寶的反應(yīng),比如是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng),適應(yīng)一種再添加一種,如果有過敏現(xiàn)象,就要暫停一段時(shí)間,然后繼續(xù)上述流程。