寶寶不愛喝水,不要強迫,家長在喂水的時候最好掌握三個原則:一是趣味,要在寶寶情緒較好的時候喂,所用器皿要能引發(fā)寶寶的興趣,最好不要用喂過藥的器皿給寶寶喂水,因為寶寶是有記憶的;二是饑餓感,可以在寶寶有饑餓感的時候再嘗試給寶寶喂水;三是安全感,家長可以在喂寶寶之前先當著寶寶的面喝一喝水,并表示出很好喝的樣子,這樣既可以讓寶寶學會與他人分享,同時也可以使寶寶感覺到他即將吃到的東西是很安全很好吃的。
正確的添加輔食的方法應該是,初次添加建議在上午,醫(yī)生說即使吃了有什么不適應的話,下午還能去看醫(yī)生。6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月后,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜里可以好好睡了。米粉就當作一頓主食,喂晚米粉后也是隔3~4小時再喂奶。
隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。
輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。如在添加輔食過程中,有胃腸道不耐受情況出現(xiàn),應停止喂哺,待胃腸道功能恢復如常后,再逐步添加。
正確的添加輔食的順序是:
4月齡始可添加素食類
6月齡始可添加葷(肉)食類
9月齡始可添加海鮮類
在這里我給你個時間表一下:
第一頓 早點 奶類 早6點左右
第二頓 早飯 米粉類 早8點左右