媽咪們都知道，對于生長發(fā)育特別快的嬰幼兒寶寶來說，不僅要吃好，還要睡好（因為良好的睡眠有助于孩子的身體和大腦發(fā)育）。但孩子睡覺不踏實，睡不安穩(wěn)、難以入睡這些問題卻時有發(fā)生，弄得很多媽咪不知所措。
為了能讓寶寶睡個安穩(wěn)好覺，不讓睡夢中的寶寶受到外界的驚擾，總是習慣性的把門窗關(guān)閉、不讓發(fā)間發(fā)出一點點噪音。甚至有些媽咪為了能讓孩子乖乖上床，竟堅持睡前和孩子玩游戲。媽媽們，你可知你的這些做法，正在一步一步危害著寶寶的健康？
睡著后將門窗關(guān)嚴
“冬天風大，每當寶寶睡覺的時候，我都會把門窗關(guān)嚴，這樣寶寶就不容易受風著涼了。”
冬季在南方與北方都是一個多風的季節(jié)，媽媽為了減輕寶寶受涼的幾率，喜歡在寶寶睡覺時緊閉門窗，隔絕任何外來的風。媽媽這種做法看似完全合理，可是卻將潛在危險遺留給了寶寶。那么封閉環(huán)境會給寶寶帶來哪些危害？媽媽又如何才能讓寶寶睡得安全呢
危害
流通的空氣才是最好的空氣！媽媽將睡寶寶房間門窗緊閉，完全阻隔了空氣的流通，這使空氣中的各種病菌與灰塵不能夠及時排出室外，造成室內(nèi)細菌含量嚴重超標，寶寶長期呼吸這樣的空氣很容易造成寶寶呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)病癥。如果寶寶此前已經(jīng)患有其他疾病，那也許還將會更加的嚴重。例如，感冒發(fā)展成肺炎，腹瀉又加上感冒，麻疹又合并了肺炎等。
在封閉的環(huán)境中，睡寶寶的房間溫度會大幅上升，超出睡寶寶27℃的理想溫度。睡寶寶在高溫環(huán)境中會大量地排汗，造成體內(nèi)水分的缺乏；汗液不及時擦拭很容易造成寶寶皮膚炎癥。
專家指導(dǎo)
流通空氣：為了改善睡寶寶的空氣質(zhì)量，媽媽需要在條件允許的情況下開門窗。在南方，由于氣溫比北方高出在10℃左右，媽媽可以在天氣好的情況下開一扇窗戶通風。媽媽打開的窗戶要遠離睡寶寶，同時媽媽需要隔30分鐘左右觀察—下室內(nèi)溫度。北方天氣不允許媽媽開窗通風，但是媽媽可以打開睡寶寶房間的門，利用隔壁房間開啟的門窗進行間接通風。
灑水降塵：細菌、病菌通常都會附著在空氣中的灰塵上面。媽媽在睡寶寶的房間撒上一些水，這樣會極大降低空氣中漂浮的細菌、病菌。媽媽可以用噴霧器向空中均勻地噴灑，這樣能夠最大限度地降低室內(nèi)灰塵與細菌、病菌，還能夠降低室內(nèi)過高的溫度。
