小編看過(guò)這樣一條評(píng)論，寶寶只有在睡著的時(shí)候才可愛。好像有點(diǎn)道理，寶寶安靜下來(lái)后，真的很可愛?？墒菍殞毑凰X家中就很頭疼了，寶寶午睡難以入睡是什么原因？小編這就來(lái)告訴你！
寶寶午睡難以入睡的原因
缺少父母的陪伴
如果之前寶寶在家中睡午覺常常有爸媽陪伴。爸媽還常常一邊哼歌一邊拍打?qū)殞毢蟊澈鍖殞毸X，如果家長(zhǎng)突然有事，陪伴不了寶寶，寶寶會(huì)不適應(yīng)，就會(huì)難以入睡。
睡前玩的太開心
愛玩是寶寶的天性。在午睡前，寶寶玩得開心，處于亢奮狀態(tài)，就不想入睡。在這種情況，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，再哄寶寶睡午覺。
寶寶受到驚嚇
寶寶被大聲的電視，或者突然的驚嚇，午睡時(shí)就會(huì)因?yàn)轶@嚇遲遲難以入睡，就會(huì)不想睡覺。經(jīng)常如此，寶寶養(yǎng)成不午睡的習(xí)慣后期將很難改。所以爸媽最好不要購(gòu)買帶有暴力恐怖情節(jié)的書籍給寶寶看。
寶寶可能生病
寶寶生病了，會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，如頭痛、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉等常見疾病癥狀。生病期間，寶寶非常敏感，常因?yàn)樯眢w不適而不愿入睡。等不適感沒有那么強(qiáng)烈時(shí)，寶寶才愿睡覺。寶寶生病，爸媽應(yīng)先帶寶寶去專業(yè)的兒科醫(yī)院就診，督促寶寶進(jìn)行藥物治療，再慢慢調(diào)整寶寶的午睡習(xí)慣。
寶寶午睡的好處
0-6歲的嬰幼兒發(fā)育關(guān)鍵期，堅(jiān)持午睡有利于孩子有更好的注意力，而且運(yùn)動(dòng)體能也更好；午睡后的孩子精力、體力得到恢復(fù)，孩子在下午的活動(dòng)、學(xué)習(xí)中也會(huì)更加活躍、思維更敏捷，學(xué)習(xí)效率更高；孩子午睡同時(shí)也有利于情緒的恢復(fù)，一個(gè)穩(wěn)定、安靜、適宜的午睡環(huán)境，讓孩子得到足夠的放松，孩子的情緒穩(wěn)定、安全感十足。
溫馨提示：美國(guó)一所學(xué)校進(jìn)行孩子記憶力測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，正常情況下孩子在學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)后能夠記住所學(xué)內(nèi)容的75%，而加入午睡對(duì)比之后，午睡的孩子仍能保持這個(gè)比例，而在中午玩耍的孩子記住的內(nèi)容只有一半。
