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如何“對(duì)付”難以入睡的寶寶(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-01-28 14:07:36編輯:admin

限制玩耍時(shí)間

要想寶寶更容易入睡,睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意,不然,他在晚上也會(huì)想著玩,不想睡覺。即使費(fèi)力氣哄寶寶睡著了,也會(huì)使寶寶睡的不安穩(wěn)踏實(shí)。媽媽可以和寶寶玩比較安靜的游戲,比如一起念念兒歌,聽聽舒緩的音樂,感覺寶寶有些困的時(shí)候,就趕快哄寶寶睡覺,這樣寶寶入睡才會(huì)比較快。

當(dāng)寶寶哭鬧不睡時(shí),媽媽會(huì)想出各種方法來哄睡寶寶,但千萬不要搖晃寶寶睡覺。因?yàn)閾u晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩,造成腦組織表面小血管破裂,輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓,嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫,腦疝危及生命

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