寶寶出生后，寶媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這可以提高孩子的免疫力，而且寶寶還不容易上火，不過很多母乳喂養(yǎng)的寶媽都會(huì)遇到這樣一種情況，就是奶堵了，寶寶吸不出來，這奶就會(huì)留在乳房里面，這樣就會(huì)讓寶媽們痛不欲生，所以就想要知道奶堵了疏通手法圖片。
很多寶媽在哺乳期可是經(jīng)常性的奶堵了，有的寶媽試過很多方法，比如熱毛巾敷在乳房上、讓老公吸等等，可是還是無濟(jì)于事，疼得寶媽真的是想死的心都有了，簡(jiǎn)直是痛的你懷疑人生，解下來小編就給大家介紹奶堵了疏通手法圖片吧，希望對(duì)寶媽們有所幫助。
奶堵了疏通手法圖片
1.用手掌根部，輕輕地轉(zhuǎn)圈揉，就像我們北方人揉面團(tuán)的動(dòng)作。兩個(gè)乳房都要以順時(shí)針按摩（以按摩者的角度看是順時(shí)針），方向不能錯(cuò)。揉的時(shí)候不要用力太大，下手不能太重，要悠著勁兒揉——產(chǎn)婦的乳房就像一個(gè)大柿子，如果用力太大，好像摘柿子一樣“揪”下來，會(huì)造成乳房下垂。
2.將手虛握成拳，此時(shí)四個(gè)指頭并列卷曲，用這四個(gè)指頭的第二指關(guān)節(jié)揉，這四個(gè)指關(guān)節(jié)在按摩的時(shí)候要來回動(dòng)著，不是固定不動(dòng)的。
3.用大拇指交替順著乳腺往乳頭方向捋。如果乳房有硬塊，就用大拇指交替著，連揉帶捋地把硬塊往乳頭方向搟。
4.如果腋下有腫塊，就用手心邊揉邊搟，往胸和乳頭的方向捋。腋下腫塊會(huì)特別疼，手上動(dòng)作要輕。
