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吃什么回奶最快又干凈 經(jīng)驗(yàn)麻麻說(shuō)出了最真實(shí)的答案

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-04-23 16:09:48 編輯:婧子

母乳喂養(yǎng),是最健康值得提倡的喂養(yǎng)方式,關(guān)于母乳喂養(yǎng)的話題,麻麻們有很多話想要說(shuō)。今天,我們要來(lái)講一講,吃什么回奶最快又干凈的問(wèn)題。母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時(shí)間通常為一年,如果是職場(chǎng)麻麻,可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng),因?yàn)橐习嗟脑?,她們可能?huì)喂奶2-3個(gè)月,這個(gè)時(shí)候所要考慮的問(wèn)題,就是關(guān)于如何快速回奶了。那么,吃什么回奶最快又干凈呢?一起來(lái)看看網(wǎng)友麻麻的經(jīng)驗(yàn)分享。

吃什么回奶最快又干凈

想要快速回奶不能吃藥,因?yàn)橛行┧幬飼?huì)對(duì)今后的哺乳造成影響,而且藥物總會(huì)有一定的副作用,哺乳期媽媽用了以后,可能會(huì)給自身帶來(lái)健康隱患。如果想要快速回奶的話,建議媽媽們使用以下這幾種偏方:

1、花椒紅糖水

準(zhǔn)備花椒12g,紅糖30g,鍋中放入400ml清水,加入花椒煎煮成250ml的花椒水,然后趁熱加入紅糖,等到放涼后就可以服用。每天喝一次,連續(xù)喝二天奶就回完了。

2、乳鴿湯

準(zhǔn)備乳鴿一只,將乳鴿放入燉鍋中,一次性加夠水,用中火熬煮成濃湯,放涼后直接飲用。乳鴿中的泛酸,會(huì)使催乳素的作用減弱,從而達(dá)到回奶的效果。

3、山楂麥芽飲

準(zhǔn)備山楂3g、麥芽10g、紅糖15g。將山楂切片,然后與麥芽一起炒干水分至焦黃,然后,將炒好的食材放入鍋中,放入400ml的水熬煮,中火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮15分鐘后關(guān)火,趁熱時(shí)放入紅糖至完全熔化,等到放涼后即可飲用。

4、老母雞湯

準(zhǔn)備老母雞一只,宰殺后處理干凈雞毛,將處理好的母雞整只放入煲鍋內(nèi),加入足夠多的水熬煮成濃湯,飲用時(shí)可以調(diào)入少量食鹽,趁熱飲用為宜。老母雞中的雌激素,可以起到回奶的效果。

關(guān)于,吃什么回奶最快又干凈的話題,網(wǎng)友麻麻們還有話要說(shuō)。

@輕風(fēng):想要回奶除了要吃對(duì)以外,還要盡量減少喂哺寶寶,這是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不能說(shuō)斷就斷,要讓孩子心理和身理都有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

@抑雨:回奶期間若是出現(xiàn)奶脹,奶水結(jié)塊的話,可以用熱毛巾做熱敷,這樣會(huì)減輕疼痛避免乳腺增生情況發(fā)生。

@小寶寶:回奶期間如果實(shí)在忍不住,可以用吸奶器吸出來(lái),雖然這樣會(huì)延長(zhǎng)回奶時(shí)間,但是總比乳腺增生強(qiáng)吧。

@小九:想要回奶建議穿比較緊的內(nèi)衣,這樣可以抑制乳汁的分泌,我那時(shí)就是這樣做的,個(gè)人覺(jué)得有一定的效果。

小編的話:關(guān)于母乳喂養(yǎng)的話題,麻麻們說(shuō)上三天三夜也說(shuō)不完的,回奶是一件十分痛苦的事情,尤其是奶多的媽媽,想要快速回奶必須下一番功夫。以上的吃什么回奶最快又干凈的小妙招,麻麻們不防做參考。

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