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維生素B6具有回奶的功效 維生素B6回奶吃多少片?(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-22 15:40:59 編輯:薄荷

3、穿上較緊身的衣服:

媽媽在給寶寶斷奶的時候,可以丟棄寬松的衣服,穿上較緊身的衣服和內(nèi)衣,通過衣物的擠壓減少乳汁分泌,幫助回奶。

4、口服或外用中藥類回奶藥:

如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆?jié){1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50—60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3—4次。

回奶漲痛怎么緩解

1、熱敷:用吸奶器吸完乳汁后,用熱毛巾熱敷乳房,可以緩解脹痛。而且熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷的時候,要注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。

2、熱水澡:如果乳房還是又脹又痛,媽媽可以洗一個熱水澡,然后一邊按摩乳房,感覺會舒服些。

回奶要漲幾天

回奶漲奶的時間是因人而異的,沒有固定的天數(shù),一般快的話就是兩天,時間長的話可能需要一周或者更久。

小編的話

維生素B6用來回奶的話,每次吃200毫克,每天三次,連續(xù)吃3-5天就可以。媽媽平時要減少喂奶次數(shù)、減少蛋白質(zhì)的攝入、穿緊身衣服,漲奶疼痛時可以熱敷或者洗熱水澡來緩解?;啬虝r間因人而異,短則幾天,長則幾周。

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