哺乳期不能吃的東西都有哪些?經(jīng)驗(yàn)媽媽有話(huà)說(shuō):
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):我們家的說(shuō)法是要多喝湯水,用米酒煮湯很下奶。另外,不要吃韭菜,空心菜,據(jù)說(shuō)是下奶的,所以我也沒(méi)敢吃。
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):不要吃韭菜,會(huì)回奶的。空心菜葉最好不吃,反正我一次回奶了就吃了空心菜。
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):涼的東西媽媽吃了或喝了冷的東西寶寶喝奶會(huì)拉肚子,辛辣的吃多了寶寶也不舒服也容易上火,我也給寶寶喝奶也就這些吧
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):哺乳期只要不吃太辛辣,生冷,肥膩的食物,太多甜食,寶寶吃奶就不會(huì)有影響的,其他的都可以吃的。
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):乳母不可多吃巧克力,不要過(guò)量吃味精,一定要多喝湯水。
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):主要是帶有刺激性的還有容易帶細(xì)菌的食物,因?yàn)閶寢尦赃M(jìn)去的東西會(huì)分泌成乳汁給寶寶,而寶寶腸胃真的很嬌嫩,而且,他們那里不舒服又不會(huì)說(shuō),所以不知道寶寶對(duì)什么會(huì)產(chǎn)生反映甚至是過(guò)敏,所以為了安全起見(jiàn),帶有刺激性的食物媽媽還是不要吃的好,比如胡椒,辣椒,洋蔥,生蔥生蒜等,還有生吃的牛肉,魚(yú)片等等~最好要做熟了再吃,至少要過(guò)下開(kāi)水~因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)殺死寄生蟲(chóng)~~對(duì)寶寶就安全了
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):刺激性的食物不要吃,涼性的食物也要少吃,不要喝酒抽煙,不要喝咖啡喝茶
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):哺乳期不要吃生冷刺激的,不吃油膩上火他。多吃清淡的,多喝水,好好休息。
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):別吃韭菜影響母乳,別吃辛辣上火的食物,盡量少吃方便食品。多喝水多吃湯
經(jīng)驗(yàn)媽媽說(shuō):一般食物吃少量是沒(méi)什么問(wèn)題的,就是海鮮類(lèi)的要注意寶寶是否過(guò)敏。冰品盡量少吃,容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。
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