背奶媽媽”大多是高學(xué)歷的白領(lǐng),她們關(guān)注寶寶的健康,卻又因工作不能在家做全職媽媽,她們明知道上班后立即給孩子斷奶對自己來說可以省心又省力,卻還是在認(rèn)定“母乳喂養(yǎng)”是最佳方案后,無怨無悔地選擇了做一名“背奶媽媽”。
怎樣背奶?先了解一下《母乳保存時間和方法》。
(1)調(diào)整時間——媽媽上班前1—2周,開始給寶寶打心理“預(yù)防針”,根據(jù)媽媽上班后的作息時間,調(diào)整、安排好寶寶的哺乳時間,給寶寶一個適應(yīng)過程。
如果工作地點離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜間的幾次喂奶,基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠(yuǎn),可以事先將母乳擠出來儲存好,請家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。
(2)積蓄母乳——可以提前1—2周擠出一些母乳儲存?zhèn)溆茫瑢D出的母乳裝至容器內(nèi)冷凍或冷藏保存。
第一步——需要準(zhǔn)備的用具有哪些?
1.吸奶器:吸奶器是最必不可少的用品之一,吸奶器有電動型、手動型。挑選時需注意:
(1)需要具備適當(dāng)?shù)奈Α?/p>
(2)使用時乳頭也沒有疼痛感。
(3)能夠細(xì)微的調(diào)整吸飲壓力。嬰兒的吮吸壓力是60-100mmHg,但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭,所以并不是只要選擇吸力強的吸奶器就可以了。
關(guān)于吸奶器的清潔和消毒:
(1)吸奶器的清潔:請使用能夠溶解油脂的安全洗劑來清洗吸乳器所有配件,這樣有助于下次的使用。清潔后建議使用蒸汽的方式進行全面的消毒,這種消毒方式最為安全有效且更有利于保護配件。
(2)吸奶器的消毒:一般而言每天消毒1-2次即可,對于剛生產(chǎn)完畢的母親來說,吸乳的頻率相對很高(一般2-3小時進行一次)但建議無需每次使用后都進行消毒和清洗。
過度消毒和清洗易造成配件過早老化,縮減吸乳器的使用壽命。建議每天徹底清洗一次乳漬及蒸汽消毒一次即可。吸乳的間隙請注意使用吸乳器上配套的防塵配件:漏斗型罩口封罩及泵蓋。但媽媽要注意一定按說明書要求,因為吸奶器的部分物件是不可以高溫消毒的。
特別提醒:如果吸乳是為了儲存的目的,請務(wù)必消毒所有吸乳器配件,否則乳汁易變質(zhì)不易儲存。