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秋季適合2歲寶寶喝的粥 這幾款粥是一定不能錯過的(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-10-18 11:06:35編輯:木子

蛋黃粥:蛋黃里面含有豐富的營養(yǎng),可以給寶寶 提供豐富的維生素和營養(yǎng)元素,幫助寶寶更好的成長。

做法:將煮好的雞蛋黃剝出來,放入煮好的粥中,然后將蛋黃搗碎,與粥混合均勻就好~

海鮮粥:海鮮可以給寶寶提供豐富的維生素以及營養(yǎng)元素,還能夠幫助寶寶開發(fā)他們的大腦,讓寶寶更加的健康,更加的聰明!

做法:將蝦仁洗干凈蒸熟,然后切成小塊,將小米放進(jìn)鍋里面,熬煮成粥,再將我們切成小塊的海鮮放進(jìn)去攪拌均勻,放入一些調(diào)料增加鮮度即可!

八寶粥:八寶粥是比較經(jīng)典的一種食物了,里面有豐富的食材可以給寶寶提供豐富的營養(yǎng),讓寶寶更好的成長!

做法:黃豆、紅豆、紅棗、蓮子、糯米、薏米等洗干凈,有核的去核沒核的浸泡一個小時左右,然后將所有的材料都放到一起煮,煮成粘稠的粥狀,放入適量的糖即可!

以上就是小編給大家收集的關(guān)于秋季適合2歲寶寶喝的粥,這些粥營養(yǎng)豐富,可以幫助寶寶健康的成長,是寶媽們絕對不能錯過的~

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