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秋季適合2歲寶寶喝的粥 這幾款粥是一定不能錯過的

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-10-18 11:06:35編輯:木子

對于寶媽們來說,最重要的就是寶寶的相關(guān)事情了,不管是寶寶的吃穿住行都是非常值得關(guān)注的,而寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完全,所以我們在食物的選擇上面就一定要注意了,要給寶寶吃一些容易消化的食物,而各種粥就是很好的選擇了,我們在粥里面添加一些食材,不僅可以讓粥的味道鮮美,還能夠補(bǔ)充孩子的營養(yǎng),讓孩子更好的成長!而秋季就是孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳時刻,大家可千萬別錯過了,今天小編就給大家?guī)砹饲锛具m合2歲寶寶喝的粥,感興趣的家長們趕緊學(xué)起來吧!

山藥小米粥:山藥里面含有豐富的營養(yǎng),有很好的健胃消脾的功效,可以很好的鍛煉寶寶的腸胃,與小米結(jié)合,可以促消化,可以幫助寶寶更好的成長,讓寶寶更加的健康!

做法:將山藥去皮洗干凈以后搗碎,然后加入適量的小米和水,煮成粘稠狀的粥,吃的時候加入一定量的糖就好!

胡蘿卜玉米粥:胡蘿卜里面含有豐富的維生素以及胡蘿卜素,對于促進(jìn)孩子的生長發(fā)育有不可多得的作用,而玉米里面含有豐富的維生素A,以及不飽和脂肪酸,可以幫助寶寶更加的健康~

做法:將玉米先剝成一粒粒的,然后煮爛,然后將胡蘿卜切碎,將玉米和胡蘿卜一起煮成粥以后,加入適量的蔥花,香油,火腿腸等,然后放入一定的調(diào)料~

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