酸奶對人體的幫助是很大的,里面含有的活性乳酸菌不僅僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動,還可以幫助消化,而且酸奶都是由牛奶發(fā)酵來的,所以里面含有的營養(yǎng)成分也是非常豐富的,家長們都喜歡給自己的孩子準(zhǔn)備一些適合的酸奶,可是我們都知道,小孩子的腸胃功能還沒有發(fā)育完全,所以是非常脆弱的,我們是不能隨意的給孩子選擇,畢竟不是每一款酸奶都是適合孩子的,而只有適合的才是最好的,那么寶寶喝什么牌子的酸奶比較好呢?今天小編就給大家推薦一下,適合寶寶喝的酸奶牌子,趕緊來看看吧!
給寶寶挑選酸奶需要注意些什么?
首先我們要知道的一點(diǎn)就是,酸奶的主要作用成分就是活性乳酸菌,而活性乳酸菌只有在低溫的狀態(tài)下才能夠維持活性,很多家長因?yàn)楹ε潞⒆雍攘吮鶅龅乃崮虝斐赡c胃的不舒適,所以都會給寶寶選擇一款常溫保存的酸奶,但是這恰恰就走進(jìn)了一個誤區(qū),我們市面上常見的一些常溫保存的酸奶其實(shí)并沒有太多的營養(yǎng)價值,只是口感比較好,適合成年人作為飲料來食用,如果想要促進(jìn)孩子的消化,那這些酸奶的效果其實(shí)不大!所以家長們一定要注意了,在給寶寶選擇酸奶的時候,最好選擇一些冰凍保存的酸奶,確保里面的活性乳酸菌的活性,如果害怕寶寶喝了拉肚子,我們可以提前把它從冰箱里面拿出來,放一會兒在給寶寶喝!這樣即確保了乳酸菌的活性,又不會造成其他的影響!寶媽們一定要注意了!
寶寶喝什么牌子的酸奶好?
現(xiàn)在市面上的酸奶品牌真的很多,而且廣告打得好,效果也吹噓的很棒,但是有一個問題就是,這些酸奶真的有我們想象的那么好嗎?其實(shí)市面上的酸奶從生產(chǎn)出來再到銷售出去,時間長則幾個月,短則好幾天,為了防止酸奶變質(zhì),所以除了低溫儲存以外,還需要在里面添加一些防腐劑,而這些防腐劑對于身體各方面抵抗力都比較弱的寶寶來說,會對他們的生長發(fā)育帶來一些影響,所以我們是不建議大家購買市面上的任何品牌的酸奶給寶寶喝的!而是建議大家自己在家里面發(fā)酵,其實(shí)現(xiàn)在的技術(shù)已經(jīng)是非常簡單的了,我們可以通過購買活性乳酸菌的發(fā)酵成分,然后酸奶機(jī)就可以很容易的在家自己制作酸奶!而崔玉濤醫(yī)生也是比較建議自己在家制作嬰兒酸奶的!教程網(wǎng)絡(luò)上有,也是非常的簡單,只需要購買新鮮的菌粉自己在家發(fā)酵就好!另外還有一點(diǎn)需要注意的是,在購買菌粉的時候,最好選擇含有兩種或者兩種以上的菌種的菌粉,這樣才能夠更好的營養(yǎng)均衡!
在寶寶的飲食方面,還有很多是我們需要注意的,因?yàn)閷殞毜母鞣矫嫫鞴俣歼€沒有發(fā)育完全,抵抗力也比較差,如果我們沒有注意就有可能會給寶寶造成很大的影響,而現(xiàn)在市面上的各種食物添加劑防腐劑真的太多了,也許就會給寶寶的生長發(fā)育帶來影響,所以我們在能動手的情況下,就自己動手做吧,既安全又健康!孩子吃的安心,媽媽也放心!