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崔玉濤談輔食可以冷凍嗎 簡直太全面了

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-03-16 16:40:56編輯:Rainbow

我們在做食物的時候都明白一個道理,那就是現(xiàn)做現(xiàn)吃,這樣不僅味道好,且食品的質(zhì)量和營養(yǎng)也不會流失,更不會變味變質(zhì)等。給寶寶做輔食的時候很多媽媽心里也都是這樣的思想,給寶寶做的食物食材都力求新鮮,但是在制作輔食的輔食肯定會出現(xiàn)量多,寶寶吃不完的情況,難道這個時候就只有丟棄嗎?會不會太浪費了!

答案是顯而易見的,直接丟掉還不如放在影響里冷凍保存!但是在這里不免有很多的爸爸媽媽都擔(dān)心,這樣冷凍的輔食營養(yǎng)不會流失嗎?冷凍之后不會產(chǎn)生有害的亞硝酸鹽嗎?冷凍時間長了寶寶還能夠再吃嗎?是不是所有的輔食都可以冷凍呢?就對于這些個問題,崔玉濤在喂養(yǎng)和輔食中就曾談及過,下面我們就一起來看看關(guān)于寶寶輔食冷凍的那些事吧!

崔玉濤談輔食可以冷凍嗎

就對于輔食可不可以冷凍這個問題,答案是肯定可以的!只要保存得當,那么冷凍的過程中就不會出現(xiàn)什么問題!下面我們就具體來解決上面說到的四個問題:

第一,冷凍的輔食并不會流失營養(yǎng)

很多的家長在給寶寶做輔食的時候量做多了,不一定要給寶寶一頓吃完,又或者自己吃完等等。我們可以將輔食保存好,然后放入冷凍室內(nèi)。這樣是不會影響輔食自身營養(yǎng)流失的,所以爸爸媽媽們可以完全放心解凍給寶寶吃!

第二,冷凍的輔食并沒有亞硝酸鹽

冷凍的食物會有鈉硝酸鹽,但是大家不用太過于擔(dān)心這個問題。其實在烹飪輔食的過程中,高溫可以燒死食物中大部分的細菌,與此用時還破壞了形成亞硝酸鹽的還原酶等。一般冷凍條件下的輔食并不利于細菌的生長繁殖,因此而我們在加熱輔食的時候需要用的工具一定要消毒,這樣寶寶才不會吃出問題!

第三,冷凍的輔食有一定的時間

一般來說冷凍的輔食需要在18攝氏度以下的環(huán)境中保存,可以保存比較長的時間,但是我建議給寶寶做的輔食需要冷凍的話一般不超過10天,已經(jīng)解凍一次的輔食不可以在再次解凍,而寶寶吃不完的食物也不可以剩下來,要丟掉。

第四,冷凍輔食都有哪些

一般可以冷凍的輔食油制作奧菜泥以及肉泥等,肉泥制作起來相對來說比較偏困難,因此建議一次性可以多給寶寶做一些肉泥等??紤]到任何一款輔食都可以放在冷凍室內(nèi)冷凍,但是注意一些肉類本就不是很新鮮的一定要少冷凍幾天,如果加熱之后的輔食還是沒有吃完的話一定要扔掉,不能再冷凍和再吃了!

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