5.晚安奶是齲齒的根源！
睡覺前我會給寶寶喝點熱奶奶，這樣既能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，又有助于鈣的吸收。每次喝完后我都讓寶寶先漱口再睡覺，所以寶寶也肯定不會患蛀牙啦。
其實睡前喝奶對寶寶的牙齒會造成很大的傷害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔里面殘留是最容易引起齲齒。
另外牛奶殘漬在口腔里面滯留也容易生成細(xì)菌傷害牙齒，所以如果喝奶后不清潔直接睡覺，很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的習(xí)慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。
6.零食可口不可多吃！
很多媽媽喜歡在寶寶吃飯前給寶寶吃個小點心，或者在睡覺前給寶寶吃點小零食或者水果。但過多的吃零食，很容易對寶寶柔嫩的牙齒造成損害。
吃零食時口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。尤其是淀粉類食物，如薯片，吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣，以減少對牙齒的損害。寶寶少吃零食對身體并無影響，家長給孩子吃零食應(yīng)有比較固定的數(shù)量和時間。
一般在飯前和睡前不能吃，特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食。若寶寶睡前因饑餓必須吃些零食，在吃完之后一定要督促他們刷牙或漱口，清潔牙齒和口腔，否則也很容易引發(fā)齲齒。
7.刷牙漱口必須做到位！
刷牙不可懈怠。刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，家長需加以重視。寶寶年齡小，無法獨立把牙刷干凈，且因為缺乏耐心等原因，刷牙時間也大大縮減，刷牙效果隨之大大削弱。如果家長不加以監(jiān)督和指導(dǎo)，后果更加糟糕。
其次，護(hù)牙更需堅持。寶寶刷牙的不徹底性要求口腔得到二次保護(hù)，以清掃口腔殘存細(xì)菌。因此告別兒童蛀牙，更需積極采取護(hù)牙措施?，F(xiàn)今市面上兒童護(hù)牙產(chǎn)品種類繁多，能發(fā)揮防蛀效果的往往含氟量過高讓家長左右為難。寶寶若在刷牙護(hù)牙的過程中將其吞食，長期下來容易導(dǎo)致氟中毒。
孩子們更需要一支安全高效的專業(yè)兒童護(hù)牙劑來對抗蛀牙。媽媽們在選用牙膏是要用那種對口腔細(xì)菌具備較強抑制作用。如果能寶寶能堅持刷牙，不但有效防止蛀牙，還能修復(fù)輕微蛀牙，帶給孩子更全面的口腔保護(hù)。
保護(hù)牙齒是一場持久戰(zhàn)，媽媽戰(zhàn)士不能松懈，為了寶寶的小牙齒茁壯成長；為了讓孩子擁有溫暖的笑容；為了趕跑蛀牙蟲，媽媽們，堅持就是勝利??！
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