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給孩子補鋅的注意事項 你家的孩子補對了嗎

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-09-21 12:02:32編輯:土豆媽媽

鋅是人體內(nèi)必不可少的微量元素之一,兒童缺鋅不僅會導(dǎo)致正常的生理功能紊亂,甚至?xí)驗槊庖吡Φ牡拖陆?jīng)常生病,所以孩子缺鋅是大多數(shù)家長都很擔(dān)心的問題。但是補鋅可不是說補就補那么簡單的,補鋅也需要量和時間,鋅的量過多或者過少都會對孩子的健康造成危害,所以如何正確補鋅非常重要。那么孩子什么時候補鋅最好呢?補鋅的時候有些什么注意事項呢?今天我們就來一起學(xué)習(xí)一下吧!

給孩子補鋅的注意事項

1.首先應(yīng)該在醫(yī)院經(jīng)過明確的檢查確認(rèn)孩子為缺鋅后,才可為孩子食用補鋅藥物。一般孩子補鋅為鋅制劑,6個月以下的嬰幼兒每日補鋅的量為3毫克,6個月以上的孩子每日補鋅5毫克,連續(xù)補充不能超過3個月。

2.補鋅不能和補鈣同時進(jìn)行,嚴(yán)禁給孩子同時補充多種微量元素,有些家長在喂孩子補鋅時又讓孩子補鈣,這樣就會導(dǎo)致兩者出現(xiàn)抑制吸收的情況。因為鈣和鋅的吸收機理相似,如果補充大量的鈣反應(yīng)會影響鋅在孩子體內(nèi)的吸收,所以一般補鋅后需要間隔30分鐘在補鈣,而且鈣的量要適中,不宜過多。補鈣的最佳時間為兩餐之間,從而會減少鈣對膳食中鋅的吸收。

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