補(bǔ)大腸經(jīng)
大腸經(jīng)在食指橈側(cè)，自指尖至虎口成一直線(xiàn)。操作時(shí)從食指尖直推向虎口為補(bǔ)，稱(chēng)補(bǔ)大腸；反之為清，稱(chēng)清大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱(chēng)推大腸。補(bǔ)大腸能治療腹瀉、痢疾、脫肛；清大腸能通便，除濕熱，導(dǎo)積滯，并能清肝膽之火，及調(diào)理腸道。當(dāng)寶寶拉肚子、大便有些硬時(shí)，可以給寶寶推大腸。
補(bǔ)腎益氣——腰背軀干按摩
推天柱
位置：頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線(xiàn)。操作：用拇指或示中指自上向下直推，稱(chēng)推天柱。有降逆止嘔，祛風(fēng)散寒的功效，主治項(xiàng)強(qiáng)，發(fā)熱，驚風(fēng)，咽痛等癥。
拿肩井
位置：在大椎與肩峰連線(xiàn)之中點(diǎn)，肩部筋肉處。操作：用拇指與示中二指對(duì)稱(chēng)用力提拿肩井，稱(chēng)拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，稱(chēng)按肩井，一般按兩分鐘。有發(fā)汗解表，補(bǔ)益氣血的功效，主治：感冒，昏厥，上肢活動(dòng)不利等癥。
