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智商后天培養(yǎng)很關(guān)鍵 家長須知這些細(xì)節(jié)讓孩子智商翻倍(5)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-12-23 11:23:12編輯:七七

7、30分鐘的體育鍛煉

童媽之前一直有保持鍛煉的習(xí)慣,即使再忙,也會(huì)抽出30分鐘。但隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)冷,在如此冰天雪地實(shí)在沒有運(yùn)動(dòng)的念頭??墒?,連續(xù)兩周高壓工作和久坐,身體變得沉重,疲勞異常,思維也變得遲鈍起來。因此,保持30分鐘的體育鍛煉,不僅是大人,孩子更要堅(jiān)持!

記得看過一項(xiàng)瑞典針對100萬18周歲人群的研究,結(jié)果顯示:健康和一個(gè)人的智商息息相關(guān)。

當(dāng)智商和體育鍛煉掛鉤時(shí),當(dāng)媽的你還把孩子養(yǎng)在溫室里,不讓孩子外出鍛煉嗎?

不多,僅僅30分鐘,孩子就能保持一個(gè)健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài),長期保持,孩子思維也會(huì)活躍起來,智力更上一層樓!

8、和孩子一起閱讀

經(jīng)常閱讀的孩子會(huì)更聰明,這點(diǎn)是有科學(xué)依據(jù)的。

和孩子一起閱讀,既能起到引導(dǎo)孩子的作用,又能擴(kuò)展孩子閱讀視野,孩子見識的多了,道理懂得多了,遇到新知識才會(huì)觸類旁通,比一般孩子理解的快,自然智商蹭蹭上漲好幾個(gè)臺階~

因此,做家長的要從小培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣,讓孩子見多識廣,讓孩子終生受益。

最后,衷心希望每個(gè)家長都有個(gè)聰明、智商超高的孩子,如果暫時(shí)沒有也別擔(dān)心,以上這8個(gè)細(xì)節(jié),照著做,一定能收獲一個(gè)聰明慢慢的孩子!

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