研究表明，積極愉快的情緒有利于孩子的智力開發(fā)，可促進(jìn)孩子潛能的發(fā)揮，有利于活潑、開朗、信任、自信等良好個性特征的形成。

那么，如何讓孩子擁有積極愉快的情緒呢？

1、父母要讓孩子多做彈跳運(yùn)動

運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：運(yùn)動能使大腦處于最初的啟動或放松狀態(tài)，人的想象力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富于創(chuàng)造力。

同時，運(yùn)動還能促進(jìn)腦中多種神經(jīng)遞質(zhì)的活力，使大腦思維反應(yīng)更為活躍、敏捷，并通過提高心腦功能，加快血液循環(huán)，使大腦享受到更多的氧氣和養(yǎng)分來達(dá)到提升智力的作用。

與成人相比，孩子的收益更大，奧妙在于孩子的大腦正處于發(fā)育狀態(tài)，運(yùn)動發(fā)揮的作用能得到更大的回報(bào)。

對于孩子來講，彈跳運(yùn)動，例如跳繩、蹦床、舞蹈、踢毽子等，對骨骼、肌肉、肺及血液循環(huán)系統(tǒng)都是一種很好的鍛煉，從而使孩子長得更高、更壯、更健康。

此外，這種運(yùn)動對人體免疫系統(tǒng)的重要部分—淋巴系統(tǒng)也很有益。這對增強(qiáng)孩子對多種疾病特別是感染性疾病的抵抗力，具有重要的價值。

彈跳運(yùn)動過程中會產(chǎn)生的振動。而振動與人的生命與健康息息相關(guān)，這是因?yàn)槿梭w本身就是由一系列振動系統(tǒng)構(gòu)成的，如胃有規(guī)律的收縮、腸的不停蠕動、心臟的不息搏動、肺的呼吸吐納等。

如果孩子常做彈跳運(yùn)動，將這種“外源性”振動與“內(nèi)源性”振動結(jié)合起來，健身與健腦的效益會更加突出。

2、父母應(yīng)給孩子足夠的時間游戲

這個游戲并非是網(wǎng)絡(luò)游戲，而是讓孩子身心得到愉悅的體驗(yàn)，游戲則是童年期最主要的心理需求之一。

游戲是孩子理解世界、適應(yīng)環(huán)境的重要方式。對于孩子來說，游戲也是一種學(xué)習(xí)，而且是一種更重要更適宜的學(xué)習(xí)。

孩子在游戲中，腦和全身各個器官都處于活動狀態(tài)，這是一個在大腦統(tǒng)一指揮下的身體協(xié)調(diào)活動，有利于孩子動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。

所以，沒有必要用知識技能的強(qiáng)化訓(xùn)練去占用孩子的游戲時間，因?yàn)樵S多研究都在證明，過度的學(xué)習(xí)，缺少游戲的時間和空間是造成兒童“感覺統(tǒng)合失調(diào)”、厭學(xué)等的重要原因。

3、父母應(yīng)積極參與孩子的養(yǎng)育

兒童心理學(xué)的研究表明，孩子與父母的優(yōu)質(zhì)關(guān)系，對其良好的個性品質(zhì)的養(yǎng)成具有非常重要的、不可替代的作用，父母親身參與孩子的養(yǎng)育，是孩子積極情感滿足的重要源泉。

而其中，若是父親能夠多與孩子玩耍，會使孩子感到更大的快樂和滿足，更加活潑、開朗。

另外，父母的情緒也會深深的影響到孩子，父母要秉持著愛心與耐心，為孩子營造出溫馨、快樂的家庭氛圍；切忌將成人在工作或社交上的挫折遷怒于孩子。

4、父母應(yīng)鼓勵孩子多與同齡小伙伴交往

研究指出，孩子在與同伴交往中會表現(xiàn)出更多的、明顯的積極情感模式，積極言語、表情、動作明顯增多，情緒更活潑、愉悅。

所以，父母一定要多帶孩子出門走走、看看，讓他通過自己的眼睛去觀察世界、通過自己的言語與世界交流。

要知道，聰明寶寶是可以“訂做”的，如果你在寶寶的日常飲食、運(yùn)動和教育上早做規(guī)劃、在孩子的情緒上多加注意，就能夠起到事半功倍的作用，輕輕松松，打造健康聰明的寶貝哦。