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怎條才知道孩子聰明不聰明 寶寶喂養(yǎng)的25個(gè)聰明(5)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-12-06 22:41:29編輯:admin

聰明之舉9:長(zhǎng)牙期的補(bǔ)鈣餐

在這幾個(gè)月中,大多數(shù)寶寶開(kāi)始出牙了。這一方面是對(duì)孕期和初生階段哺育成果的檢驗(yàn),一方面是在提示媽咪關(guān)注一件事,即開(kāi)始為寶寶補(bǔ)鈣。

一般每天補(bǔ)充100-200毫克元素鈣,就能滿足寶寶的需要。為寶寶選擇鈣劑時(shí),關(guān)于品種和用量一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。因?yàn)楦鞣N鈣劑的化學(xué)成分不一,劑量從幾十毫克到數(shù)百毫克不等,標(biāo)注方法也不很統(tǒng)一,非專業(yè)人士識(shí)別不易。

為了鍛煉咀嚼能力,促進(jìn)乳牙萌出,可給寶寶準(zhǔn)備一些烤制的饅頭片、餅干等稍硬的點(diǎn)心。

聰明之舉10:吃肉類

4個(gè)月以上的寶寶開(kāi)始顯露出“雜食小動(dòng)物”的本性,他們會(huì)喜歡迷人的肉香。因此,如果在食譜中逐步引入雞肉、魚(yú)肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動(dòng)物性食品是再合適不過(guò)的了。魚(yú)泥、雞肉泥的纖維細(xì),蛋白質(zhì)含量高,特別是魚(yú)肉含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣,海魚(yú)中的碘含量也很高。適時(shí)添加肉類,不論從營(yíng)養(yǎng)上還是口味上都能帶給寶寶全新的感覺(jué)。

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