關(guān)于糾正寶寶坐姿的建議
建議父母注意觀察:
如果寶寶在地上玩游戲時,有時蹲、有時盤腿、有時跪坐、有時長坐,兩種錯誤坐姿與正確坐姿的出現(xiàn)頻率都很平均,那就是正常的發(fā)育過程;
如果寶寶每天、每次都只有單一坐姿,或是3歲后依然頻繁出現(xiàn)錯誤坐姿,那就必須及時糾正了!
對于已習(xí)慣W坐或跪坐的寶寶來說,要掰回正軌可不是簡單的事,需要父母耐心幫助和引導(dǎo)。
從每天的五分鐘、十分鐘到幾十分鐘,循序漸進(jìn)讓他們適應(yīng)正確坐姿。寶寶們天生閑不住,分分鐘爬走或者動來動去坐回錯誤姿勢。
家長糾正或鍛煉寶寶學(xué)坐時,可以這樣做:
1.在寶寶后背墊一個靠墊。
給予寶寶支撐,幫助放松背部肌肉,坐得更舒服。
2.從背后抱著寶寶坐,陪寶寶一起玩。
你坐在寶寶后面,讓他的頭部和背部可以靠在你的胸膛上,一起玩游戲、讀繪本,享受親子時光!
崔玉濤:如果頻繁出現(xiàn)錯誤坐姿,糾正很難奏效時,可以咨詢醫(yī)生,檢查下肢骨骼和肌肉發(fā)育狀況,通過物理治療進(jìn)行糾正。
總之,如果經(jīng)??吹綄殞毷褂缅e誤的坐姿,父母們就要多留心,千萬不要覺得這樣的坐姿美美噠,時間長了危害可是不小呢。抓緊時間糾正!孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是一個非常漫長的過程,家長們一定要用心,幫助孩子們養(yǎng)成一生受用的好習(xí)慣。