寶寶喜歡把飯含在嘴里，很久都不吞下去，是不良的吃飯習(xí)慣，會(huì)影響到寶寶的腸胃功能，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)糾正。寶寶愛含飯的主要原因一般是寶寶的食欲不是很好，如果一個(gè)食欲很好的寶寶，一定大口吃飯的；第二個(gè)主要原因是寶寶吃飯的時(shí)候不專心，比如總是喜歡東跑西跑、愛玩玩具，在玩玩具的時(shí)候就分散了注意力，忘記了嘴里還含著飯。
寶寶愛把飯含在嘴里怎么辦
寶寶如果有含飯的習(xí)慣，一頓飯往往很久都吃不完。本文給大家介紹了應(yīng)對(duì)寶寶不愛吃飯的幾個(gè)方法。來看看吧：
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1.控制寶寶吃飯時(shí)間與分量 家長(zhǎng)要固定寶寶吃飯時(shí)間，不要讓孩子吃得太久。可以在吃飯前跟孩子做約定，比如飯后20分鐘可以玩玩具、看電視、看書等。每餐的食量家長(zhǎng)要把握好，吃飯時(shí)要觀察孩子的表現(xiàn)，如果已經(jīng)吃飽他就會(huì)不吃或者是把飯含在嘴里。
寶寶愛把飯含在嘴里怎么辦
兩餐時(shí)間最好保持在3-4小時(shí)，這樣可以胃里食物有足夠時(shí)間消化，家長(zhǎng)可以帶寶寶多去戶外活動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)飯菜消化，控制孩子吃零食，讓寶寶在吃飯前有一定的饑餓感。
