焦慮癥是一種精神病癥，這種疾病會對患者的健康造成很大的危害。由于現(xiàn)代人生活壓力較大，許多人會因為熬夜、生活、工作等各種原因而患上焦慮癥。焦慮癥的危害是有很多的，比如患者因為焦慮導(dǎo)致過度的緊張恐懼，因此就會出現(xiàn)回避別人，做事沒有信心，總是擔心害怕自己做不好事情，從而影響自身的社交功能及工作能力。下面小編給大家介紹輕微焦慮癥的一些前兆，以下這些癥狀表現(xiàn)如果“中”了幾條的話，就要警惕是否患上焦慮癥了。
焦慮癥的10個前兆
1、過度焦慮：經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。
2、情緒的變化：情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。又或者脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
3、自我評價降低：產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，自責自罪;總是感到自卑，經(jīng)常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
4、思維反應(yīng)遲鈍：思維聯(lián)想速度緩慢、思路閉塞、遇事難以決斷。自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
6、認知功能損害：記憶力下降，注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退，影響社會功能。
7、意志活動減退：對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”。
8、善感多疑：總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。
9、睡眠障礙：主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡;有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
10、軀體癥狀：乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。軀體不適可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。已患疾病的病癥加重。自主神經(jīng)功能失調(diào)。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強、體重增加。
焦慮癥能徹底治愈嗎？
焦慮癥一般是指廣泛性焦慮障礙，是可以根治的。大部分焦慮癥病人經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的治療，都能讓癥狀得到很好的控制和緩解，恢復(fù)往日的愉快平靜的心情。但也不排除有些病人遷延成慢性病程，需要長期的治療。影響焦慮癥治療效果的因素主要有以下幾點：
個性特征： 自我期望過高、勝負心重、過分在意得失的個性影響焦慮癥的治療效果。
遺傳因素：具有遺傳基礎(chǔ)的焦慮癥治療時，病程可能需要較長。
認知過程：不同的文化程度、教育背景、認知能力對于治療效果存在影響。
病情程度：越早發(fā)現(xiàn)、越早治療、病情程度越輕，通常治療效果越滿意。
生活環(huán)境：輕松融洽的生活氛圍、強有力的社會支持體系都能有利于治療效果。
治療方式：焦慮癥患者的治療最佳選擇是藥物聯(lián)合心理治療，治療的規(guī)范性及依從性影響療效。
關(guān)于焦慮癥的10個前兆就先介紹到這里了。焦慮癥雖然是種頑固性疾病，但焦慮癥是可以根治的，早發(fā)現(xiàn)早治療對良好的預(yù)后非常重要，所以對于該病癥的一些表現(xiàn)大家一定要多去了解。
