當(dāng)然,學(xué)習(xí)心理學(xué)有一條好處,就是在自己感覺(jué)到痛苦時(shí)會(huì)學(xué)著慢慢去面對(duì)、覺(jué)察,同時(shí)學(xué)著去接納和包容???,這其實(shí)是我自己的情緒問(wèn)題,孩子的要求是正常是好的,不是他不乖,也不是他黏人。
當(dāng)我這種情緒和模式被看到和接納時(shí),沒(méi)有任何人逼我,我自己慢慢就養(yǎng)成了早起的習(xí)慣,也沒(méi)有覺(jué)得任何不舒服和難受,反而每天覺(jué)得精力充沛。當(dāng)然,就算偶爾想睡懶覺(jué),孩子也不再扒我起床了。因?yàn)槲业那榫w穩(wěn)定了,我跟孩子之間就會(huì)有愛(ài)的流動(dòng),當(dāng)孩子感覺(jué)到這種愛(ài)時(shí),他也逐漸變得安定,不再那么“煩”人。
父母的愛(ài)和陪伴才是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的基石
每個(gè)人都有向好、向善的品質(zhì),只要內(nèi)心的動(dòng)力不被外在的要求和負(fù)面情緒所壓制、割裂,是人都會(huì)散發(fā)出這種美好的品質(zhì)和力量的。這個(gè)時(shí)候父母愛(ài)的流動(dòng)才是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的基石。
在后現(xiàn)代很多心理療法里面崇尚的都是人本,比如敘事,特別適用親子關(guān)系的改善上,因?yàn)樗顣?huì)發(fā)現(xiàn)孩子善的、有力量的那些故事。像兆杰老師課堂上講到的那個(gè)不斷逃學(xué)的孩子,父母用盡各種方法,甚至連警察都叫來(lái)了。
可是孩子仍舊逃學(xué),而兆杰老師反其道而行之,沒(méi)有用主流的評(píng)判去說(shuō)教他,只是用溫暖的語(yǔ)言和愛(ài)去發(fā)現(xiàn)孩子在逃學(xué)過(guò)程中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)和辦法。幫助孩子自己尋找到了自己的內(nèi)在力量,從而回歸學(xué)校和家庭,并考上高中的故事。
打罵和懲罰的方式固然短期是管用的,但很多時(shí)候會(huì)禁錮住人們內(nèi)心向上和向善的力量。孩子就像一棵小樹(shù)苗,你給它一塊鹽堿地,每天還陰雨連綿,它必然生長(zhǎng)得坑坑歪歪;如果你給它一塊肥沃的土地,有充足的陽(yáng)光和雨水,它必然會(huì)成長(zhǎng)成它本來(lái)的樣子,健康有活力。這時(shí)候,媽媽的愛(ài)和陪伴就是撒播陽(yáng)光和雨水的基石。