學(xué)習(xí)三歲寶寶早餐食譜大全及做法 讓孩子愛上吃飯！(6)

十一、杏肉雞絲粥

原料：雞胸肉，粥，杏肉

制作：

1、雞胸肉(或里脊肉)切絲加蔥、姜、料酒炒至八分熟，加入切成絲的杏肉后炒熟。

2、加入煮好的粥里煮開一下，調(diào)味就好。

3、可以前一天晚上用微波爐或電飯煲、電磁爐等，

4、一切可以自動(dòng)做好粥斷電的炊具把白粥做好，第二天早上加料就可以了，省時(shí)省力。

寶寶早餐食譜大全及做法

十二、海鮮(麥)粥

原料：海鮮適量，糙米

制作：

1、用沾濕的布擦拭海帶，清除表面上的白粉后，用剪刀剪成絲狀。

2、小魚干切成小塊(如果用蝦皮就不用切了)，

3、海帶、糙米(麥片)放在一起加水煮成粥。

4、根據(jù)自己的口味調(diào)味、放白胡椒粉。

小編的話：三歲的寶寶身體發(fā)育比較快，此階段的他們需要均衡的營養(yǎng)，才能滿足寶寶生長所需。所以，媽媽們一定要注意食物的營養(yǎng)搭配，尤其是早餐來講，是有助于寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)間，以上的三歲寶寶早餐食譜大全及做法，里面的食譜超級(jí)簡單，即營養(yǎng)又方便，媽媽們速速學(xué)習(xí)起來吧。