每個父母都希望自己的孩子能夠健康的成長，從寶寶的日常飲食到生活用品等等，恨不得將所有好的東西都帶給寶寶，讓寶寶良好的生長發(fā)育。相信每個媽媽都知道，寶寶到了一定的年齡階段單純的奶粉喂養(yǎng)就不能滿足日常的營養(yǎng)需求了，所以正確的添加輔食非常重要，輔食不僅要具有營養(yǎng)同時還要講究輔食的味道，這樣才能讓寶寶更好的適應(yīng)輔食添加的過程。今天，小編為各位媽媽推薦寶寶輔食蘑菇的做法，蘑菇的營養(yǎng)價值可是非常高的，媽媽一定要掌握蘑菇的做法哦！
寶寶輔食蘑菇的做法
1.雞肉蘑菇面
做法：將雞肉和蘑菇洗凈，雞肉切成肉丁、蘑菇切成片狀；鍋中燒熱油油熱后將蘑菇和雞丁一同放入翻炒均勻，炒制差不多時放入適量的老抽和清水收汁即可撈出；然后將面條煮熟后撈出，將雞肉和蘑菇均勻的倒上攪拌均勻即可。
2.蘑菇蛋黃泥
做法：將雞蛋和口蘑煮熟，雞蛋留取蛋黃用勺子壓碎，蘑菇切碎，最后將兩者混合制成泥狀即可。
3.蘑菇肉片湯
做法：將蘑菇和瘦肉洗凈，蘑菇切成小塊狀，瘦肉切薄片；鍋中燒熱油油熱后將蘑菇倒入鍋中翻炒均勻后加水；瘦肉中加入適量的食鹽、淀粉攪拌均勻；水開后將肉片放入鍋中，起鍋前加入適量的食鹽調(diào)味即可。
4.蘑菇濃湯
做法：將蘑菇和西蘭花洗凈在鍋中焯水撈出切碎；然后將面粉放入鍋中干炒，炒制金黃后加水，加水的量漫過面粉即可；最后將蘑菇和西蘭花一同放入面粉中煮熟即可，可以依據(jù)寶寶的口味加入適量的奶粉，口感更佳。
5.蘑菇南瓜粥
做法：將蘑菇和南瓜洗凈，南瓜洗凈后去皮切成塊狀，蘑菇同樣切成塊狀備用；將鍋中倒入淘好的小米用大火煮開后加入蘑菇和南瓜；等到蘑菇和南瓜變軟后即可起鍋。
6.土豆蘑菇湯
做法：將蘑菇和土豆洗凈，土豆去皮切塊，蘑菇切片；然后準(zhǔn)備一口小鍋，鍋中加入適量的水將所有食材倒入鍋中煮熟撈出；最后將撈出的食材以及適量的湯汁放入攪碎機(jī)中制成濃稠狀即可。
蘑菇含有豐富的營養(yǎng)，尤其是維生素D能夠增強(qiáng)和維持寶寶的骨骼發(fā)育，同時還能幫助寶寶抵抗疾病，而且蘑菇的味道非常鮮美不需要過多的烹飪就能制成美味的食物，所以家長一定要學(xué)會蘑菇的做法，讓寶寶吃的更健康，才能茁壯成長。
