另一片土司也同樣涂上奶酪
然后放上一個雞蛋
灑些黃瓜絲
相關(guān)閱讀
嬰兒輔食做法這六款營養(yǎng)好吃
嬰兒都是家里的寶貝，飲食的營養(yǎng)安全是家庭關(guān)注的重點(diǎn)，但嬰兒的消化功能以及腸胃并沒有發(fā)育完全，這就對飲食提出更高的要求。那么怎樣的嬰兒輔食才行呢？小編整理六種，不妨...
蒸出來的營養(yǎng)美味小吃蒸茄子
茄子的營養(yǎng)豐富，寶寶吃也是極好的。 用料： 茄子 1根 寶寶醬油 適量 做法： 1.茄子洗凈去皮，先從中間切一半再切成條狀。 2.切好的茄條擺盤，寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻...
快速美味又營養(yǎng)的雞湯小餛飩
有時候總感覺時間比較倉促，來不及做特別復(fù)雜的菜式，就包餛飩，快速又美味。鮮肉末加土豆泥的餡料組合，保證了寶寶的營養(yǎng)吸收，而香濃的雞湯更是能讓挑剔的寶寶也胃口大開。...
早餐也有豐富營養(yǎng)的西蘭花生菜蝦肉面
快手營養(yǎng)的一餐，只需要15分鐘。蝦肉十個月可以試加，過敏體質(zhì)的寶寶最好等周歲以后。 用料： 西蘭花 1朵 生菜 2片 面條 15克 蝦 2只 做法： 1.準(zhǔn)備材料，西蘭花1朵，生菜2片，面條...
酸甜滑嫩的營養(yǎng)西蘭花豆腐茄汁飯
茄汁軟米飯酸甜滑嫩，包含了五大類食物的營養(yǎng)成分，只要十分鐘就能完成，簡直是輔食必殺技！媽媽們觸類旁通哦。關(guān)于豆腐的選擇詳見圖片。 用料： 豆腐 1片 西蘭花 1朵 圣女果...
簡單又富含營養(yǎng)的白菜茄子三文魚飯
超級簡單的菜配飯，新手媽媽也能輕松完成！剩余的三文魚要趁熱分裝冷凍起來保存哦。 用料： 茄子 一小段 三文魚 1小塊 白菜 1片 油 少量 軟米飯 適量 做法： 1.蒸鍋燒水，茄子一小...
創(chuàng)意搭配有營養(yǎng)的娃娃菜炒芋頭
以前一直把芋頭做成甜湯來吃，今天被公公提醒說他們那兒用芋頭來炒菜，所以跟他學(xué)了一手。凱恩還挺愛吃的。冬天吃點(diǎn)薯類也是不錯的。 用料： 芋頭 1只 娃娃菜 3片 油 少量 做法：...
簡單易做又有豐富營養(yǎng)的蔬菜餅
凱恩很喜歡吃面食，不好好吃飯的時候我也會拿一些餅呀糕呀饅頭什么來補(bǔ)充碳水化合物，軟軟的還適合寶寶練習(xí)咀嚼。餅里混合其他蔬菜，15分鐘就能完成的輔食，對付不愛吃蔬菜的...
