2歲小孩不能吃的零食推薦，給寶寶吃零食的原則介紹

2歲小孩不能吃巧克力
兒童食用巧克力過多，會使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、心跳加快等癥狀，影響孩子的食欲。
2歲小孩不能吃羊肉串
烤羊肉串是很多小孩子的至愛，殊不知，羊肉在熏烤過程中會產(chǎn)生強致癌物。
2歲小孩不能吃爆米花
爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童對鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發(fā)紫等現(xiàn)象。

1、不可讓寶寶不斷地吃零食。這個壞習(xí)慣不但會導(dǎo)致兒童肥胖癥，而且如果嘴里總是塞滿食物，食物中的糖分會影響寶寶的牙齒，造成蛀牙。
2、有的家長在寶寶鬧時就拿零食哄他，也愛拿零食逗寶寶開心或安慰受了委屈的寶寶，這種做法也是不可取的、
3、意不要讓寶寶躺著或邊玩邊吃，以免噎著寶寶或食物掉得到處都是。