3歲寶寶增高的小訣竅！寶寶長(zhǎng)高會(huì)發(fā)燒嗎？

1、充足的睡眠很重要
家長(zhǎng)想要寶寶長(zhǎng)得高，那么，對(duì)于寶寶的睡眠質(zhì)量則就是非常的有講究的，因?yàn)椋L(zhǎng)激素夜間分泌要多于白天，夜間入睡后分泌量增高，一般在入睡后45~90分鐘出現(xiàn)。所以說(shuō)，家長(zhǎng)則是需要讓寶寶有一個(gè)充足的睡眠質(zhì)量的。建議在晚上8點(diǎn)左右也就是需要讓寶寶進(jìn)入睡眠時(shí)間的。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)很重要
除了寶寶的睡眠質(zhì)量之外，讓寶寶做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是非常的重要的。家長(zhǎng)可以選擇拋球、鉆隧洞、捉迷藏等一些類(lèi)似游戲類(lèi)的運(yùn)動(dòng)和寶寶進(jìn)行的，不僅僅可以達(dá)到寶寶的運(yùn)動(dòng)量也是可以增加親子關(guān)系的。
3、要有一個(gè)好的情緒
家長(zhǎng)想要寶寶長(zhǎng)得高，那么，則也是需要讓寶寶有一個(gè)好的情緒的，有研究稱(chēng)，在抑郁狀態(tài)下，會(huì)造成生長(zhǎng)激素釋放不足。如果長(zhǎng)期抑郁，可使生長(zhǎng)激素水平下降，表現(xiàn)為身高及第二性征發(fā)育遲緩。所以說(shuō)，讓寶寶保持一個(gè)好的情緒也是很重要的。
4、要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣元素
優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，也是構(gòu)成骨骼的有機(jī)成分；鈣是骨骼成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，骨骼得到充足營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然就可以長(zhǎng)個(gè)子了。

不會(huì)的，寶寶長(zhǎng)高是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況的。
寶寶長(zhǎng)高會(huì)發(fā)燒是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的謠傳。難道平時(shí)不發(fā)燒的孩子就不長(zhǎng)高了嗎？發(fā)燒說(shuō)明寶寶身體不健康，這種情況下又怎能和長(zhǎng)個(gè)子聯(lián)系在一起呢？
因此，家長(zhǎng)們也不可相信這種謠言，盲目給孩子補(bǔ)鈣，過(guò)分補(bǔ)鈣反而會(huì)造成孩子到了發(fā)育期比其他孩子發(fā)育得慢。
總之小孩子長(zhǎng)高和發(fā)燒是沒(méi)有什么直接關(guān)系的