九、蔬果羹
食材：蘋(píng)果適量、紅薯適量、水適量。
做法：
1、蘋(píng)果，紅薯切小塊。
2、小奶鍋里倒入適量清水。
3、再放入蘋(píng)果和紅薯進(jìn)去煮。
4、煮軟后，連同湯汁一起倒入攪拌機(jī)。
5、將蘋(píng)果，紅薯打成糊糊。
十、胡蘿卜豆?jié){
食材：黃豆適量、胡蘿卜一根、糖適量。
做法：
1、準(zhǔn)備好用料，包括泡好的黃豆，胡蘿卜一根。將胡蘿卜刨皮洗凈切小丁。
2、和泡好的黃豆一起倒入豆?jié){機(jī)。加入適量的水，選擇程序——濕豆或者果蔬豆?jié){，這取決于你家的豆?jié){機(jī)具備何種功能。
3、一般約15分鐘左右，豆?jié){就煮好了，倒進(jìn)濾杯濾出豆渣，再根據(jù)各人口味加入適量的糖，也可不加，因?yàn)楹}卜有天然的甜味。
小編的話：以上我們分享了4、5個(gè)月寶寶的輔食食譜，而且上面的這些輔食制作也是非常簡(jiǎn)單的，媽媽只需要按照上面的步驟來(lái)做就可以了。需要提醒的是，在給寶寶制作輔食時(shí)，媽媽所選的食材一定要是新鮮的，而且輔食制作的時(shí)間也要好好把握，一次性不要做太多的輔食，如果寶寶一餐吃不完也最好不要凍在冰箱里，因?yàn)檩o食加熱過(guò)后可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)哦。
