寶寶早餐吃什么方便又營養(yǎng) 這幾樣都是不錯的選擇(2)

奶香饅頭或者是花卷：適量的吃一些粗糧對孩子的腸胃也是非常有好處的，而奶香饅頭或者是花卷也是寶媽比較好的一種選擇了！條件允許的寶媽可以提前準備好，然后放在冰箱里面凍起來，等到要吃的時候，直接拿出來蒸熱就好，是非常方便的，而且粗糧里面含有豐富的纖維元素，能夠幫助促進孩子的腸胃蠕動，對孩子的成長發(fā)育有不可缺少的作用！而單一的粗糧是不夠的，所以家長們應(yīng)該給孩子搭配牛奶或者是一些其它的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助全面孩子的營養(yǎng)，讓孩子健康成長~

三明治：三明治的制作方法是非常簡單的，只需要準備兩片全麥面包。然后準備一些新鮮的蔬菜，煎一個雞蛋，然后在將西紅柿、黃瓜洗干凈，然后切好，直接放在面包中間夾好，對面切開就好，真的是非常方便！而三明治制作方便簡單，營養(yǎng)豐富均衡，能夠給孩子帶來最好的呵護，寶媽們還可以根據(jù)孩子的喜好增加沙拉醬和培根，增加孩子的食欲~幫助孩子的健康成長！

對于孩子來說，早餐是非常重要的，是開啟美好一天的基礎(chǔ)，是寶媽們絕對不能忽略的，所以如果家長們不知道給孩子準備什么早餐好的，可以參考一下！