隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，日?？梢猿缘氖澄镌絹?lái)越多，媽媽也可以多變換著花樣給寶寶制作，寶寶吃的食物有很大的講究，不僅要有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)食物的做法也非常的重要。蓮藕一直以來(lái)就非常受到寶媽們的歡迎，蓮藕有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)蓮藕的味道清甜，具有開(kāi)胃清熱、滋補(bǔ)養(yǎng)性等多種功效，是一種滋補(bǔ)的佳品。那么蓮藕怎么做給寶寶吃呢？
蓮藕怎么做給寶寶吃
1.蒸蓮藕泥
做法：準(zhǔn)備好需要使用的所有食材，先將蓮藕和淮山洗凈后去皮，然后分別將這兩種食材切成塊狀，倒入攪碎機(jī)中制成泥狀備用；準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋放入適量的清水，將淮山和蓮藕泥放入碗中，充分的攪拌均勻，最后覆蓋上保鮮膜直接蒸熟即可食用。
2.蓮藕蘋果粥
做法：將新鮮的蓮藕和蘋果洗凈，提前將大米洗凈后放入清水中浸泡2小時(shí)，蓮藕和蘋果分別去皮后放入輔食機(jī)中，制成泥狀，然后在鍋中放入適量的清水放入大米，先用大火煮開(kāi)加入蓮藕同煮，煮制粥變?yōu)檎吵砗蠹尤胩O果泥攪拌均勻，煮好后待其溫涼即可喂給寶寶食用。
3.雪梨蓮藕糊
做法：將新鮮的蓮藕和雪梨洗凈，蓮藕去皮切成小塊備用，雪梨去皮去果核后同樣切成小塊；將準(zhǔn)備好的這兩種食材一同放入輔食機(jī)中，再加入適量的清水，制成漿汁狀后在倒入奶鍋中，用小火慢慢的熬煮，在煮的同時(shí)不停的攪拌，最后煮成糊狀即可起鍋。
4.排骨蓮藕湯
做法：將排骨洗凈后切成大小均勻的塊狀，然后直接在開(kāi)水中焯水后備用，新鮮的蓮藕洗凈后去皮同樣切成塊狀；準(zhǔn)備一個(gè)燉鍋，先將排骨放入鍋中，加入適量的清水用大火煮開(kāi)，煮開(kāi)后撈出多于的浮沫，然后再倒入蓮藕同煮，用小火慢燉2小時(shí)，加入適量的精鹽即可。
5.蓮藕粉
做法：將新鮮的蓮藕洗凈后去皮備用，然后將蓮藕放入輔食機(jī)中，倒入適量的清水制成蓮藕泥，再將蓮藕泥倒入奶鍋中，用小火不斷的加熱，同時(shí)不停的攪拌，最后煮制成半透明的蓮藕粉即可。
寶寶吃的蓮藕做法有很多，媽媽可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況采取不同的做法，保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，這樣才有利于寶寶健康的成長(zhǎng)。
