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孕婦奶粉怎么去腥味 3個方法超簡單動動手能搞定

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-01-24 12:00:32編輯:橘朵

現(xiàn)在奶粉不僅是寶寶的專屬,還是孕婦的最愛,很多孕婦在孕期都喜歡喝孕婦奶粉,一來是營養(yǎng)全面均衡,可以同時代替維生素片和鈣片等助劑,方便簡單還好吸收;再者就是孕婦奶粉比較方便,早晚一杯沒煩惱,還可以開胃助消化。但是讓很多孕婦不能接受的就是孕婦奶粉太腥了,很多孕婦奶粉腥味比較重,孕婦難以下咽,沒關(guān)系,下面小編教你孕婦奶粉怎么去腥,很簡單別錯過。

孕婦奶粉怎么去腥味

孕婦奶粉的腥味只要是源于DHA和油脂,所以在喝孕婦奶粉的時候只要注意在不破壞DHA的基礎(chǔ)上,改善甜度即可。但是不要選擇本來就比較甜的孕婦奶粉,這樣的孕婦奶粉其中或多或少都添加了香精或是蔗糖,雖然對孕婦自身的影響不大,但是對胎兒的影響就十分不友好了;所以給孕婦奶粉去腥最好是采取下面這樣的自助方法。

1.用冰糖水沖泡

冰糖甜度一般,而且不會破壞奶粉的營養(yǎng)物質(zhì),分解的快、好吸收。但是冰糖不能直接在沖泡的時候扔進(jìn)去,首先取適量的熱水將2塊冰糖全部溶解,然后等到水溫降到常溫的時候加入孕婦奶粉,輕輕搖晃攪拌均勻就可以喝了,冰糖的甜度剛好能夠蓋住孕婦奶粉的腥味。

2.添加蜂蜜

蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)很高,而且蜂蜜不會與奶粉中的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),還能促進(jìn)孕婦腸胃消化,所以孕婦奶粉去腥是可以用蜂蜜沖調(diào)的。但和冰糖不同,用蜂蜜去腥是先將奶粉沖好,然后再加入一勺蜂蜜,攪拌一下,等到蜂蜜完全融化即可。蜂蜜雖好,但是主角是奶粉,蜂蜜用于孕婦奶粉去腥,不能加多了,一勺足夠。

3.添加葡萄糖滴劑

葡萄糖具有一定的甜度,而且不會破壞奶粉的營養(yǎng)物質(zhì),最重要的是對人體吸收和代謝有益。孕期可以去藥房購買正規(guī)的葡萄糖滴劑,在沖好奶粉之后,打開滴劑,滴入半瓶的劑量即可,攪拌均勻就可以喝了,能夠很好地掩蓋腥味,還能促進(jìn)營養(yǎng)吸收。但美中不足是大量葡萄糖進(jìn)入人體后會迅速分寫代謝消耗水分,所以孕婦需要在喝奶粉之后及時喝水補(bǔ)充水分,稀釋葡萄糖濃度。

通過上述的介紹,其實孕婦奶粉腥味重是好奶粉,只要巧用生活中的這3個方法就能夠在家輕松又安全的去腥。但要注意每種去腥方法的具體操作,不要本末倒置。

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