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6個(gè)月寶寶輔食食譜推薦 營養(yǎng)又美味讓寶寶停不下口!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-09-20 17:24:15編輯:薄荷

3、雞湯南瓜泥

原料:雞胸肉1塊,南瓜1小塊

做法:1.將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時(shí),然后將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。2.將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟,用勺子碾成泥。3.當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時(shí)候,用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉,將雞湯倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

6個(gè)月寶寶輔食食譜

4、香蕉粥

原料:香蕉1小段、奶粉2勺

功效:香蕉中含有豐富的鉀和鎂,其他維生素和糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的含量也很高,此粥不僅是很好的強(qiáng)身健腦食品,更是便秘寶寶的最佳食物。

做法:將香蕉剁成泥放入鍋中,加清水煮,邊煮邊攪拌,成為香蕉粥。 

6個(gè)月寶寶輔食食譜

小編的話

6 個(gè)月的寶寶處于添加輔食的初期,先不要給寶寶吃肉類,一些軟爛的蔬菜是不錯(cuò)的選擇,上面介紹到的玉米糊、南瓜泥都很適合寶寶。香蕉口感軟軟的,初次添加輔食的寶寶都很喜歡,把香蕉和粥一起煮又是一種感覺哦。

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