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香蕉泥怎么做給寶寶吃 六個月寶寶香蕉泥的做法超簡單

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-01-31 10:42:17編輯:薄荷

說到寶寶吃什么水果的問題,香蕉絕對是輔食添加的首選。香蕉口感軟軟的,非常容易消化和吸收,適合還沒長牙的寶寶食用,而且香蕉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀和維生素,香蕉還有潤腸通便的作用。

除此之外,香蕉中還含有一種特殊的氨基酸,這種氨基酸能幫助人體制造“開心激素”,減輕心理壓力,解除憂郁,令人快樂開心。

所以寶寶吃香蕉,對身心健康都有好處。寶寶吃香蕉泥最簡單的方法就是直接搗成泥吃,其實還有很多種做法可以讓香蕉泥變得更香!

1.牛油果核桃香蕉泥

材料:牛油果1個、香蕉2根、熟山核桃仁適量、鮮牛奶20ml。 做法:

1、準(zhǔn)備食材。

2、把山核桃用搟面杖搟碎。

3、牛油果和香蕉去皮切段。

4、加入料理機內(nèi)再加入20毫升鮮牛奶。

5、攪拌成細(xì)膩即可。

6、倒入碗內(nèi)加入山核桃碎即可上桌。

2.貓頭鷹香蕉泥

材料:香蕉100g。 做法:

1、準(zhǔn)備好食材。

2、將香蕉直著切兩個圓片做眼睛,斜著切兩個橢圓形片做翅膀、羽毛、爪子,剩下的也切成片。(下頁:第3步)

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