寶寶輔食粥種類千千萬,但在剛添加輔食的過渡期給寶寶喝牛奶南瓜粥最好不過了。牛奶可以幫助寶寶過度腸胃的消化和適應(yīng),南瓜更是好消化的纖維蔬菜,口感十分香軟甜糯,那么寶寶牛奶南瓜粥怎么做好吃呢?寶寶牛奶南瓜粥有幾種做法呢?下面給媽媽介紹一些不同月齡寶寶吃的牛奶南瓜粥的做法,輕松搞定寶寶輔食。最簡(jiǎn)單、最全面的寶寶牛奶南瓜粥做法大全就在下方。
寶寶牛奶南瓜粥做法大全
1.牛奶南瓜粥糊(6-8個(gè)月寶寶)
材料:純牛奶1袋、南瓜100g、小米適量
做法:將南瓜去皮去囊,切小塊,放入攪拌機(jī)打碎,或是多成碎泥,放入鍋中加水煮南瓜
將小米洗干凈,水沸騰的時(shí)候加入小米,轉(zhuǎn)中火煮到再次沸騰,加入牛奶攪拌均勻,然后小火煮粥,粥煮的比較粘稠即可
2.牛奶奶香南瓜粥(8-18個(gè)月寶寶)
材料:南瓜300g、純牛奶1袋、黃油少許、洋蔥少許、小米少許
做法:將南瓜去皮切小塊、放入鍋中蒸熟,洋蔥切碎丁,將黃油放入鍋中小火炒化
然后加入洋蔥丁炒軟,混著黃油一起倒入南瓜塊中,然后放入攪拌機(jī)攪拌成泥取出
加入牛奶攪拌均勻,然后倒入鍋中小火煮沸,加入洗干凈的小米,繼續(xù)煮粥,如果牛奶煮的比較少,可以在添加小米的時(shí)候加入適量的水,然后等待粥煮熟即可
3.牛奶南瓜雜米粥(1-3歲寶寶)
材料:南瓜500g、純牛奶1袋、大棗數(shù)顆、大米適量、小米適量
做法:將南瓜去皮切小塊,然后用攪拌機(jī)攪拌碎,紅棗泡發(fā)然后去核、將大棗切碎
大米提前浸泡半小時(shí),然后將大米和小米洗干凈放入鍋中,先加入全部牛奶,再添少許水到適合煮粥的水位即可,水微滾的時(shí)候加入南瓜和大棗,攪拌均勻
小火繼續(xù)煮粥,直到粥煮的比較粘稠即可
這3種牛奶南瓜粥的做法都比較適合寶寶吃,粥的整體口感細(xì)膩而且容易消化;但是三款牛奶南瓜粥中南瓜的比重和煮粥米的選擇以及煮粥順序都不同,是因?yàn)榭紤]到寶寶不同的消化能力,在不同階段推薦給媽媽最適合寶寶腸胃的牛奶南瓜粥做法。
這就是寶寶牛奶南瓜粥的做法大全,適合不同月齡,不同階段寶寶食用。想給寶寶做牛奶南瓜粥喝的媽媽按照上述分類,給寶寶做出最適合寶寶腸胃的美味營(yíng)養(yǎng)粥吧!