孩子6個月之后就需要開始添加輔食了，輔食的營養(yǎng)對孩子的成長相當關(guān)鍵?，F(xiàn)代父母追求科學育兒法，當然添加輔食更需要科學合理。對孩子來說雞肝是相當好的輔食原料，那么大家知道雞肝不能和什么一起吃嗎？
雞肝是一種非常營養(yǎng)的食物，寶寶半歲之后將雞肝做成泥給孩子食用，可以補充鐵，鋅，硒等多種礦物質(zhì)。寶寶常吃雞蛋可以養(yǎng)眼護腦，還能增強體質(zhì)?？偠灾瑢㈦u肝當做寶寶輔食的添加是絕佳的食材。
雞肝不能和什么一起吃
1、對于嬰兒來說，飲食必須講究，要吃的健康，吃的營養(yǎng)，吃的正確這些營養(yǎng)價值才能很好的被孩子吸收，同時這些食物的營養(yǎng)才能發(fā)揮到極致。有些食物兩兩相克，或者搭配一起會讓孩子身體不適，所以家長們務(wù)必了解清楚。
2、雞肝不能和菠菜一起食用，因為雞肝中含有維生素A，鐵鈣元素都很高，菠菜中含有大量的草酸，會和雞肝中的鈣鐵等礦物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)生成難以溶解的草酸鈣，這樣會降低補血補鈣的效果，所以不建議雞肝和菠菜一起食用。
3、雞肝不能和蛋黃一起食用，雞肝中含有的膽固醇很高，100g肝中含膽固醇356mg屬于高膽固醇食物，蛋黃也是高膽固醇食物，一起食用會導致血膽固醇過高，增加高血脂風險，如果長期將兩者食物給孩子食用，對孩子的身體健康反而有害無益。
4、雞肝和豆芽不能一起食用，因為豆芽中含有維生素C，當維生素C遇到雞肝后，從直接影響雞肝的營養(yǎng)價值，導致它補血補鐵的功能不能完全發(fā)揮。
5、雞肝和麻雀肉不能一起食用，這兩種食材一起食用容易引起寶寶消化不良，腹痛或者腹瀉，那就得不償失了。
6、所以，以上這些食物，家長們要注意不要和雞肝一起搭配。
雞肝和什么一起搭配最好
1、雞肝和胡蘿卜一起吃，胡蘿卜和雞肝都有補血，名目，養(yǎng)肝的功效，對于寶寶來說是相當不錯的。
2、雞肝和白菜 一起吃，這兩種食物一起食用對孩子來說是相當好的，因為白菜含有豐富的維生素A、C和微量元素，一起食用可以增強寶寶的免疫能力，幫助排便。
雞肝絕對是寶寶不能錯過的好食材之一，而且雞肝口味清淡，容易消化，寶寶會喜歡。做法也很簡單將雞肝蒸熟或者煮熟放入輔食料理機攪拌成泥狀即可。
