4. 學(xué)會(huì)食物代換原則
如果寶寶討厭某種食物,也許只是暫時(shí)性不喜歡,可以先停止喂食,隔段時(shí)間再讓他吃,在此期間,可以喂給寶寶營養(yǎng)成分相似的替換品。媽媽大可不必過于急躁。多給孩子一些耐心,也許哪一天換種烹調(diào)的方式或者給孩子把飯擺成一個(gè)可愛的造型,寶寶就愛吃了。
5. 準(zhǔn)備一套兒童餐具
大碗盛滿食物會(huì)使寶寶產(chǎn)生壓迫感而影響食欲;尖銳易破的餐具也不宜使用,以免發(fā)生意外。兒童餐具有可愛的圖案、鮮艷的顏色,可以促進(jìn)寶寶的食欲。媽媽還可以選購一種吸盤碗,這樣寶寶還不會(huì)把碗打翻在地上。盤里有小動(dòng)物圖案可以讓寶寶多吃,吃完后才可以看得見他的“好朋友”。
6. 鼓勵(lì)寶寶自己拿勺子
半歲之后,寶寶漸漸有了獨(dú)立心,會(huì)想自己動(dòng)手吃飯,家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子自己拿湯匙進(jìn)食,也可烹制易于手拿的食物,滿足孩子的欲望,讓他覺得吃飯是件有“成就感”的事,食欲也會(huì)更加旺盛。
小編的話
寶寶不愛吃輔食只是暫時(shí)的,媽媽只需要?jiǎng)右恍┬∧X筋,寶寶很快就愛上吃輔食了。飯前給寶寶示范如何拒絕食物、讓寶寶產(chǎn)生好奇心,模仿媽媽,也可以鼓勵(lì)寶寶自己動(dòng)手,慢慢地,寶寶就會(huì)發(fā)現(xiàn)吃輔食也是挺有趣的事哦。