什么是輔食？嬰幼兒為什么需要添加輔食？輔食——對嬰兒來講，指乳類食品(母乳、配方奶)外的其它食物。嬰兒長到3個(gè)月后，胃容量增大，胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。單靠乳類食品，營養(yǎng)雖然全面，但畢竟是流質(zhì)，已不能滿足寶寶快速生長發(fā)育的需要。此時(shí)應(yīng)添加半流質(zhì)即糊狀食品，并逐漸過渡到軟質(zhì)及固體食物，使嬰兒逐漸增強(qiáng)咀嚼能力，為斷奶做準(zhǔn)備。
嬰幼兒為什么需要添加輔食
1.乳汁已經(jīng)無法滿足寶寶的生長需求，4個(gè)月后，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的需求，必須添加輔食，幫助寶寶及時(shí)攝取均衡、充足的營養(yǎng)，滿足生長發(fā)育的需求。
2.為“斷奶”做好準(zhǔn)備
嬰兒的輔助食品又稱斷奶食品，其含義并不僅僅指寶寶斷奶時(shí)所用的食品，而是指從單一的乳汁喂養(yǎng)到完全“斷奶”這一階段時(shí)間內(nèi)所添加的“過渡”食品。
3.訓(xùn)練吞咽能力
從習(xí)慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物，寶寶需要有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。從吸吮到咀嚼、吞咽，寶寶需要學(xué)習(xí)另外一種進(jìn)食方式，這一般需要半年或者更長的時(shí)間。
4.培養(yǎng)咀嚼能力
寶寶不斷長大，他的牙粘膜也逐漸變得堅(jiān)硬起來，尤其是長出門牙后，如果及時(shí)給他吃軟化的半固體食物，他會(huì)學(xué)著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。咀嚼功能的發(fā)育有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出。
