輔食，是4個月之后寶寶除了奶以外的必備食物。媽媽可以根據(jù)寶寶的年齡自己制作，也可以在母嬰店或超市選購現(xiàn)成的營養(yǎng)米粉、米糊、果泥、菜泥或魚泥。
只是，自制不僅需要有足夠的時間，還要懂得營養(yǎng)搭配，更要掌握烹飪技巧。而購買現(xiàn)成的輔食產品雖然能解決以上問題，但又擔心有添加劑，更讓人不放心的是產品的質量與安全。
糾結啊糾結?。?！寶寶輔食，究竟是自制的好還是買現(xiàn)成的好呢？
優(yōu)質輔食PK法則一：看原材料
如果自制輔食與成品輔食非要來一場PK賽，第一項要PK的項目就是TA們的原材料，畢竟好食材是決定輔食好壞的基礎。
自制輔食選材更豐富，但安全難保障
很多媽媽喜歡親自動手給寶寶做輔食，是因為可以親自選擇新鮮的食材，選材也特別豐富，寶寶可以吃到各種不同的新鮮輔食，營養(yǎng)更全面。
但麻麻你造嗎，寶寶輔食的食材容易受季節(jié)影響，并且親自選擇的食材難于保證其不受污染，比如蔬菜中可能含有殘留的農藥，魚肉中重金屬超標等，這些通過肉眼是無法檢測的。
所以很多麻麻會為了讓寶寶吃到更好的食材而買宣稱有機、綠色的食物，至少心理上覺得安心。
成品輔食選材標準嚴格，并強化營養(yǎng)素
成品輔食一般在原材料上會有嚴格的篩選標準與檢測，相對更安全。以亨氏佐餐泥為例，其從全球優(yōu)選食材，有接近一半的原料是從國外優(yōu)質供應地進口的，經過專業(yè)的檢測，嚴格把關，保證食材的安全、優(yōu)質。另外，成品輔食可以根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求，科學搭配多款食材，并強化營養(yǎng)素，這是家庭自制比較難做到的。
【小編有話說】喜歡親自動手給寶寶制作輔食的媽媽，在選擇食材時就要下點功夫，要選擇新鮮、安全、無污染的食材。
