自寶寶出生以后,媽媽的乳汁就是寶寶最安全可靠的奶源。等到寶寶稍微大一些到了可以斷奶的年齡,媽媽就會以奶粉(國產(chǎn)、進口的奶源)來作為母乳的替補,奶粉就成了斷奶后寶寶的主要食糧了。
通常寶寶吃奶粉會吃到兩至三歲,不過具體的時間還得根據(jù)家庭的經(jīng)濟條件和家長來決定。那么,小孩喝什么牛奶好呢?有的家長在孩子還沒有滿三歲時,就讓他與大人同吃同喝了,甚至連成人喝的高鈣奶和純牛奶都已經(jīng)給孩子喝了。這樣真的好嗎?小孩喝什么牛奶好?趕快一起來看看我們給你的分析解答吧!
小孩喝什么牛奶好
小孩喝什么牛奶好
三歲前的寶寶建議以配方奶喂養(yǎng)比較好。因為寶寶的飲食相對還比較單一,容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素。配方奶粉中有強化的維生素和寶寶生長所需要礦物質(zhì),營養(yǎng)相對比純鮮奶要好得多。
有的媽咪認為鮮牛奶的營養(yǎng)最好,因為它是最新鮮的,但是衛(wèi)生條件卻不能保證。購買者不可得知擠奶的人員是否健康?裝牛奶的器皿是否無菌?因此,這種特別鮮奶不應(yīng)該給寶寶喝。一旦喝到有問題鮮奶,寶寶的健康會受到嚴重損害。對于嬰兒來說并不合適。因為鮮奶中含有太多的大分子蛋白質(zhì)和磷,而含鐵太少。
一般建議三歲以后再給寶寶喝純牛奶,純牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳,但4/5為酪蛋白,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳,但鈣、磷比例不當(dāng),不利于吸收
小嬰兒胃腸道的消化功能還沒有發(fā)育完善,給一些小嬰兒喝鮮奶,很容易出現(xiàn)腸胃不消化和缺鐵。鮮奶中葉酸含量也比較低,而葉酸是構(gòu)成健康的紅血球的營養(yǎng)基礎(chǔ)。
另外,鮮奶中缺少構(gòu)成嬰兒健康紅血球所需要的鐵。二歲以上的寶寶可以添加一些鮮奶、袋奶、純奶等,但還是建議以配方奶粉為主,可以交替添加豆奶粉、酸奶等,適量喝一些乳酸菌飲品和一些純奶。