6個月寶寶吃什么輔食好 6個月寶寶輔食添加原則

6個月寶寶吃什么輔食好？寶寶6個月可以添加米粉糊、麥粉糊、蛋黃、果汁、菜汁。這主要是嘗試階段，訓練寶寶的吞咽能力。每日一次就可以了。但要遵循添加輔食的原則：

1.從一種到多種：先試一種輔食，經(jīng)3-7天觀察寶寶的大便情況，如正常在添加另一種。

2.添加的量從少到多：美每加一種食品，必須先喂少量，也就是說試一試，待寶寶習慣新食物后，在添加多一些。

3.從稀到稠：先給寶寶一些容易消化的水分較多的流質食品，接下來半流質，再添加柔軟的固體食品。

4.從細致粗：剛開始添加輔食時，為了防止寶寶發(fā)生吞咽困難或其它問題應選擇顆粒細膩的輔食，隨著寶寶咀嚼能力的完善，逐漸增加較大顆粒的輔食。

建議服用【伊威輔食】。至于肉松可以根據(jù)寶寶適應食物的情況來說，一般7-9個月可以吃。

缺鈣：可以給寶寶吃一些含鈣豐富的食物，奶和乳制品是最好的來源。還有豆類，硬果類，綠色蔬菜等。